"Apabila mencari pelindung matahari, orang yang mempunyai kulit sensitif harus mencari formula yang mengandungi penyekat fizikal hanya dengan zink atau titanium dioksida, kerana bahan-bahan aktif ini kurang berkemungkinan menyebabkan reaksi," kata Rita Linkner, MD, ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga. Malah, zink oksida adalah bahan utama dalam banyak krim ruam lampin, yang dimaksudkan untuk menenangkan kulit yang teririt oleh bayi, menjadikannya bahan yang hebat bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif yang mencari pelindung matahari. Dhaval Bhanusali, MD, bersetuju, mencatat "Kunci akan berlaku dengan pelindung matahari mineral jika anda mempunyai kulit sensitif kerana mereka selalu diterima lebih baik."
Pada tahun 2019, dia FDA mengeluarkan kenyataan yang mendakwa bahawa hanya dua Daripada enam belas bahan aktif biasa dalam pelindung matahari-zink oksida dan titanium dioksida--"umumnya diiktiraf sebagai selamat dan berkesan" atau grase. Walaupun ada Banyak pilihan kimia yang selamat di pasaran (banyak yang kita suka dan mengesyorkan sepanjang masa), pelindung matahari dengan zink pasti akan kerap mendapat kelulusan keselamatan.
Gone adalah hari -hari yang memohon pelindung matahari mineral bermaksud harus berjalan -jalan kelihatan seperti casper hantu yang mesra. Dalam tahun -tahun kebelakangan ini, jenama telah mula merumuskan pilihan berwarna yang menjadikan pelindung matahari dengan zink menarik untuk semua jenis kulit. Yang mengatakan, ia masih belum sempurna. "Saya digalakkan bahawa syarikat-syarikat pelindung matahari yang utama telah mengiktiraf cabaran ini dan menghasilkan pelindung matahari mineral dan pelindung matahari yang berwarna-warni yang menggabungkan nada kulit, tetapi individu yang berpotensi gelap mungkin masih sukar untuk mengenal pasti pelindung matahari mineral yang berfungsi untuk mereka," kata Christina Lee Chung, MD, FAAD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang berpusat di Philadelphia.
Kerana zink secara fizikal menghalang kulit anda dari sinar matahari, ia mula melakukan tugasnya dengan segera setelah anda memohon. Ini bermaksud bahawa pelindung matahari dengan zink bekerja lebih cepat daripada bahan -bahan pelindung matahari kimia, yang mesti diserap untuk menukar cahaya ke tenaga panas di kulit anda.
Jawapan ringkasnya adalah, baik, dimana - mana. Menurut Elyse Love, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di New York City, wajah anda, dada, belakang, bahu, dan punggung tangan anda adalah paling terdedah kepada kerosakan matahari jangka panjang. "Ini kerana ini adalah kawasan badan yang terdedah kepada matahari hampir sepanjang tahun," katanya. Stacy Chimento, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga dengan Dermatologi Riverchase, menambah bahawa kulit kepala anda jatuh ke dalam kategori ini juga. "Kulit di kulit kepala dan tangan anda cenderung lebih kurus dan tidak berdaya tahan," katanya. "Juga, pakaian kami tidak melindungi kami dari matahari yang memukul kami [di tempat ini."
Setiap 90 minit, menurut Derms. "Reapplication penting untuk pendedahan matahari yang berpanjangan selama dua jam," kata Dr. Chimento.
Secara umum, DERMS mengesyorkan memohon setara dengan satu gelas tembakan penuh pelindung matahari untuk melindungi diri anda dari kepala ke kaki. "Secara umum, orang tidak menggunakan produk yang cukup untuk mendapatkan SPF yang dikatakan pada botol, tanpa mengira bentuk: solek atau pelindung matahari," kata Cybele Fishman, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York City. Sekiranya anda hanya memohon wajah anda (walaupun, marilah kita ulangi, anda harus memohon dimana - mana), anda memerlukan sekurang-kurangnya seperempat berukuran dolop.
SPF 30 atau lebih tinggi.
"Pelindung matahari mineral harus digunakan terakhir kerana ia mencerminkan cahaya," kata ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga Michelle Henry, MD. Alasannya? Meletakkan produk lain di atas penyekat fizikal ini dapat mencairkannya dan berkompromi dengan keberkesanannya, jadi pertaruhan terbaik anda adalah menggunakannya sebagai langkah terakhir dalam a.m. rutin.
Untuk lebih banyak intel yang diluluskan oleh Derm pada pelindung matahari yang terbaik untuk digunakan pada kulit anda, lihat video di bawah
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.