Menurut DR. Brad Schaeffer, pakar bedah kaki yang disahkan oleh papan di NYC Podiatri tunggal, penting untuk mencari flat yang mempunyai "sokongan gerbang yang bagus" atau beberapa jenis kusyen gel. Tetapi jika itu tidak mungkin, pilih kasut yang mempunyai ruang yang cukup untuk anda menyesuaikannya. "Sekiranya anda perlu memakainya, saya akan mengatakan mencari flat balet yang mempunyai kusyen gel di kasut, atau Anda boleh memasukkan sisipan gel untuk menyediakan kusyen dan sokongan yang diperlukan, "Dr. Schaeffer berkata. Dia secara peribadi mengesyorkan menambah Dr. Insoles kusyen Scholl untuk flat dan sandal ($ 10) untuk membantu menyerap kesan. Di samping itu, lebih baik mencari flat yang mempunyai kotak kaki yang luas atau padding tebal di midsole. Ini akan membantu memberi lebih banyak sokongan kepada kaki anda dan memudahkan bola kaki semasa anda berjalan.
Untuk membantu anda mencari beberapa flat balet untuk ditambahkan ke almari pakaian anda, kami telah mengumpulkan beberapa pilihan utama yang bergaya dan mengikuti pesanan doktor di bawah.
Ramah Eco -Alam: Rothy's The Flat - $ 129.00
Apa yang menjadikan flat balet Rothy seperti kegemaran peminat walaupun di kalangan podiatrists seperti Dr. Levine turun ke tiga perkara penting: kebolehpercayaan, kebolehkerPPPHITAN dan fleksibiliti. Kotak kaki lebih luas untuk mengelakkan kaki anda menjadi squished. Di samping itu, kasut datang dalam pelbagai warna yang berbeza dan mempunyai kelembapan kain rajutan untuk menghilangkan bau (ditambah, mereka boleh dibasuh mesin, jadi jika mereka mendapat bau busuk, hanya buang di mesin basuh anda!), dan mereka bersatu dari botol plastik tunggal. Oh, dan ada ruang untuk anda menambah orthotics tersuai jika perlu.
Saiz: 5-13
Warna: 35
Kelebihan:
Keburukan:
Untuk melihat yang lebih tinggi menuju ke pejabat, m-buatan Itali ini m.Gemi Danza Flats mungkin hanya apa yang diperlukan oleh almari pakaian anda untuk menjaga kaki anda sepanjang hari kerja anda. Bukan sahaja mereka sangat anggun, tetapi mereka juga mudah berjalan dalam jangka masa yang lama. Sebahagian daripada sebab yang berkaitan dengan baji tumit tersembunyi mereka dan "sisi kaku yang baik untuk sokongan," kata Dr. Levine. Ketinggian sedikit menambah lebih banyak struktur untuk kaki anda sementara kotak kaki persegi memberikan jari kaki anda lebih banyak ruang untuk bernafas.
Saiz: 35-42 Saiz Eropah
Warna: 6
Kelebihan:
Keburukan:
Super ringan dan menyokong adalah semua perkara yang boleh anda harapkan dari flat balet kulit fitflop ini. The Footbeds benar-benar menonjol walaupun, terima kasih kepada Dynamicush ™ High-Impact Tech Tech. Dan sementara tidak gel, insoles busa juga cukup selesa dan direka untuk menyesuaikan diri dengan bentuk kaki anda dari masa ke masa. Mereka dipenuhi dengan kulit dan kain, dan mempunyai satu-satunya yang tahan slip supaya anda dapat berjalan dengan selamat di pelbagai permukaan.
Saiz: 5-11
Warna: 4
Kelebihan:
Keburukan:
Ingin memasukkan sedikit keseronokan dan keselesaan ke dalam koleksi kasut anda? Katakan lagi dengan flat dilipat pusingan Vivaia ini. Dibuat dengan kain bersatu yang mesra alam, kasut ini sangat fleksibel dan empuk dengan jenis yoga jenis insole untuk menjaga kaki anda disokong dengan setiap langkah. Di samping itu, kotak kaki fleksibel, jadi jari kaki anda tidak memerah bersama.
Saiz: 5-10.5
Warna: 5
Kelebihan:
Keburukan:
Sekiranya anda merancang untuk berada di kaki anda selama berjam -jam pada satu masa atau menjalankan tugas dari matahari terbit hingga matahari terbenam, pertimbangkan ini Josef Seibel Fenja 01 Flat untuk putaran kasut anda. Kaki kaki mewah dan luar yang fleksibel yang meregangkan dengan kaki anda adalah apa yang membuat kasut ini mudah dipakai selama berjam -jam di hujung dan keluar di bandar. Sebenarnya, pengulas berganda di Nordstrom menyatakan bahawa kasut "disediakan dengan baik untuk berjalan dengan selesa." Apa lagi? Kotak kaki juga sedikit persegi untuk mengelakkan jari kaki anda dari menggosok ke atas kasut.
Saiz: 5-11.5
Warna: 2
Kelebihan:
Keburukan:
Sejauh fleksibiliti berjalan, kasut ini mendapat lima daripada lima bintang. Contohnya, anda boleh memakainya ke pejabat pada satu hari dan keluar untuk makan tengah hari Ahad pada masa akan datang. Tali yang diilhamkan oleh Mary Jane akan membuat flat ini menonjol dari kasut kosong anda, tetapi mereka masih cukup klasik untuk memadankan segala-galanya di dalam almari anda. Tetapi kami sangat menyukai kusyen responsif di tengah -tengah dan kolar empuk, yang akan menjadikan kaki anda selesa langkah demi langkah.
Saiz: 4-12, sederhana dan lebar
Warna: 3
Kelebihan:
Keburukan:
Walaupun ballerinas Tods ini pasti merupakan pelaburan, mereka pasti tidak mengorbankan gaya atas nama keselesaan. Dan kami hanya perlu menambahkannya ke senarai. Dr. Levine terutama menyukai flat ini kerana reka bentuk moden mereka dan "satu -satunya yang fleksibel dengan cengkaman."Ini membantu membuat kasut menyesuaikan diri dengan kaki anda dan meningkatkan ketahanan dari masa ke masa, dan batu permata getah menambah keunikan mereka. Belum lagi, mereka mempunyai elastik untuk memeluk kaki anda betul -betul betul, dan kotak kaki lapang sehingga jari kaki anda dapat bernafas dan selesa duduk di atas kasut.
Saiz: 4-12
Warna: 8
Kelebihan:
Keburukan:
Bahagian terbaik dari Skechers Flats ini? Foam® Foam® yang disejukkan di udara mereka. Mereka membantu menyokong kaki anda dan menjadikannya kering, yang merupakan tambah besar jika anda terdedah kepada kaki berpeluh. Sebagai bonus, mereka juga boleh dibasuh mesin dan menggunakan poliester kitar semula 75 peratus. Mereka mempunyai bahagian atas yang berleluasa, bertenaga atas dan trim tepi kerang untuk membuat kaki anda menonjol dari orang ramai.
Saiz: 5.5-11
Warna: 2
Kelebihan:
Keburukan:
Sokongan Gerbang Terbaik: Vionic Minna Ballet Flat - $ 120.00
Salah satu daripada beberapa pilihan dalam senarai ini yang telah menerima meterai Persatuan Perubatan Podiatrik Amerika adalah Vionic Minna Ballet Flats. Seperti banyak kasut Vionic, ini direka untuk memeluk gerbang anda dan menyokong penjajaran semula jadi kaki anda, terima kasih kepada teknologi Vio-Motion. Juga, sisipan adalah orthotics EVA yang boleh ditanggalkan yang bermaksud anda boleh menyesuaikannya pada bila -bila masa.
Saiz: 5-12, sempit, sederhana, dan luas
Warna: 7
Kelebihan:
Keburukan:
Dibuat dengan bahagian atas kulit yang lembut, flat Julianne ini mempunyai kaki yang diliputi microfiber. Bukan sahaja membantu menyokong kaki anda dengan lebih baik, tetapi ini juga bagus untuk menghalang haus dan lusuh lama. Khususnya, serat mikro membantu mengelakkan mengelupas dan lelasan dari masa ke masa. Lapisan suede kain juga bernafas, jadi anda tidak perlu berurusan dengan kaki yang terlalu berpeluh.
Saiz: 6-12, sederhana dan lebar
Warna: 4
Kelebihan:
Keburukan:
Ketika datang ke kasut yang bergaya dan menyokong semua kawasan kaki anda, Cole Haan terkenal dengan pilihan gaya mereka. Dan flat balet tova bow ini juga memeriksa kotak yang sama. Mereka dibuat dengan kulit, mempunyai tumit baji sedikit, dan butiran elegan di belakang dan kaki, termasuk busur halus. Mereka juga empuk di seluruh midsole untuk menjaga kaki anda selesa.
Saiz: 5-11
Warna: 3
Kelebihan:
Keburukan: