Ada sebab psikologi anda tidak boleh berhenti membelanjakan wang untuk produk kecantikan

Masalahnya adalah bahawa keseronokan yang anda dapat dari menekan "Tambah ke Troli" pada produk kecantikan baru yang buzzy selalu mempunyai jangka hayat, dan apabila ia memakai, anda ditinggalkan di mana anda memulakan psikologi ... tetapi lebih jauh ke dalam hutang.

Persimpangan merawat budaya dan kecantikan boleh menjadi satu berbahaya

Rawat tingkah laku sendiri menetas ke dalam setiap bahagian kehidupan kita-dari memesan makanan pembuka tambahan pada waktu makan malam untuk membeli sedikit pick-me-up selepas minggu yang buruk (atau minggu yang baik, atau hanya kerana anda membuatnya pada hari Jumaat)-tetapi itu Terutama lazim dalam kecantikan. Menurut kajian baru-baru ini dari kredit karma 24 peratus rakyat Amerika mengutamakan perbelanjaan wang atas rutin kecantikan/penjagaan diri mereka atas keperluan seperti perumahan, barangan runcit, atau bil. Lebih-lebih lagi, 15 peratus rakyat Amerika telah menjadi hutang hanya untuk bersaing dengan rutin kecantikan atau penjagaan diri mereka.

Alasannya? Kecantikan, dengan sendirinya, adalah satu bentuk modal: penyelidikan telah menunjukkan bahawa orang yang menarik secara konvensional mendapat 15 peratus lebih banyak terima kasih kepada fenomena yang dikenali sebagai "The Beauty Pay Gap."Di dunia di mana cara anda melihat dapat memberi kesan kepada peluang dan potensi pendapatan anda, mudah untuk melihat bagaimana orang dapat meyakinkan diri mereka" berbaloi ".

"Ia menipu kita memikirkan bahawa keindahan dapat membeli kebahagiaan, pemenuhan, kedudukan sosial dan memberitahu kita bahawa kecantikan adalah pemberdayaan-kuasa, untuk mendapatkan kecantikan, kita harus mengorbankan sumber-sumber sebenar kita, waktu, tenaga, ruang kepala," kata Jessica Defino, pengkritik budaya kecantikan dan pengarang Yang tidak dapat diterbitkan, surat berita yang kritikal terhadap industri kecantikan. "Orang ramai sangat terdesak untuk merawat diri mereka dengan produk dan prosedur kecantikan kerana budaya kecantikan, seperti budaya diet, sengaja menggalakkan keputusasaan."

Orang perlu merasa baik tentang diri mereka sendiri, walaupun untuk sekejap, dan industri kecantikan tahu ia dapat menggunakan keputusasaan ini untuk kelebihannya. "Apabila syarikat berhubung dengan emosi pelanggan atau keadaan mental, hasilnya boleh menjadi besar," kata Dawn Fable, pengasas jenama penjagaan kulit Jeda dan VP Global Jeda Lifestyle Brands di bawah Makmal Tenacious. "Memandangkan peluang yang luas untuk mencipta nilai, semakin banyak syarikat sedang mengejar hubungan emosi sebagai sains di sebalik kedudukan jenama mereka. Kami sebagai masyarakat menghadapi tahap tekanan yang belum pernah terjadi sebelumnya, dan saya percaya pengguna mengharapkan jenama melibatkan diri dengan keperluan mental dan emosi mereka dengan cara yang tulen. Selalunya, kitaran ini membawa kepada jenama yang membenarkan harga premium, dan akhir-akhir ini, mereka mendapat pembelian dari pengguna."

Sementara itu, pengguna terjebak dalam kitaran diri yang lain."Apabila kami menyuntik bibir kami dengan pengisi, kami membantu menormalkan bibir berisi sebagai standard kecantikan asas," Fable terus. "Semakin banyak standard kecantikan dinormalisasi, semakin sukar untuk memilihnya tanpa menghadapi akibat sosial atau ekonomi. Oleh itu, apabila kita memanipulasi wajah dan badan kita untuk mematuhi piawaian kecantikan tertentu, kita meningkatkan tekanan diri kita masa depan yang akan dirasakan untuk mengekalkan standard itu, dan kita meningkatkan tekanan yang dirasakan oleh kolektif untuk mewujudkan standard tersebut."

Banyak cita-cita kecantikan yang mustahil secara fizikal-dari badan tanpa rambut hingga kulit yang tidak beragama dan tidak menonjol-yang boleh menyebabkan rasa tidak selamat yang mendalam tentang ciri-ciri manusia yang normal, dan meyakinkan orang yang mereka perlukan untuk membeli Lebih banyak lagi Sebagai cara untuk mengatasi. "Satu -satunya cara untuk meringankan ketidakamanan ini adalah [untuk orang] untuk 'merawat' diri mereka dengan produk atau prosedur baru," kata Defino. "Mendapatkan Botox boleh membuat anda berasa lebih baik mengenai fungsi biologi asas penuaan, tetapi hanya selama tiga hingga empat bulan pada satu masa."

Orang ramai mencurahkan tenaga mereka (dan wang) ke dalam produk kecantikan sebagai cara untuk mencapai standard kesempurnaan tertentu, tetapi kerana mereka mengabaikan sebab -sebab psikologi di sebalik tingkah laku mereka, pembelian mereka meninggalkan mereka kosong. Mereka kemudian mengulangi proses dengan harapan bahawa asas/serum/syampu seterusnya akan menjadi orang yang membawa mereka keamanan, tetapi menurut ahli psikologi, yang mungkin tidak akan berlaku.

Cara menghentikan kitaran perbelanjaan

Walaupun jawapannya tidak semudah ayam belanda sejuk untuk merawat diri anda, memotong diri anda boleh menjadi tempat untuk bermula. Dan jika anda terus berjuang, mungkin kerana overindulging dalam merawat diri anda didorong oleh isu yang mendasari. Sekiranya merawat pilihan anda mempunyai kesombongan yang dipenuhi dengan solek terbaru yang mesti dimiliki, tanya diri anda: adakah ia benar-benar kerana ia membuat anda gembira, atau kerana anda tidak mendapati diri anda layak? Lee Phillips, LCSW, menggalakkan orang ramai mendapat sokongan daripada orang lain dan mendapatkan bantuan daripada ahli terapi untuk bekerja melalui isu -isu yang mendasari. Setelah dikenal pasti, ahli terapi dapat membantu anda mencari cara untuk menguruskan pergantungan anda untuk merawat diri anda untuk merasa baik.

Jadi, sebelum anda memutuskan untuk memukul Beli pada rawatan anda yang seterusnya, ingat bahawa penjagaan diri tidak semestinya melibatkan membeli -belah atau membelanjakan wang. "Banyak bentuk penjagaan diri seperti senaman atau meditasi tidak memerlukan wang untuk dibelanjakan. Anda tidak melakukan sesuatu yang sememangnya membantu kesihatan mental anda jika anda membeli-belah dan akibatnya mengalami hutang, "kata Dr. Yip.

Sekiranya keinginan untuk menghabiskan permukaan lagi, defino mengesyorkan bertanya kepada diri sendiri, "berapa lama perasaan 'baik' merawat diri anda yang terakhir? Dan berapa lama anda perlu berusaha untuk membayar kos perasaan itu?"

Mengetahui hutang kad kredit purata individu Amerika dibawa berbanding panjang purata melayan dopamine sendiri, kesan kewangan bertahan lebih lama daripada hasil emosi.