Satu soalan ahli dermatologi mahu anda meminta diri anda untuk mengelakkan membazirkan wang untuk penjagaan kulit
"Saya tidak akan membeli produk tanpa tujuan dalam fikiran," kata Dr. Sugai dalam video Tiktok baru -baru ini. "Saya melihat begitu banyak pesakit yang mempunyai terlalu banyak produk penjagaan kulit. Remaja yang menggunakan serum vitamin C ketika mereka mempunyai jerawat-vitamin c tidak berfungsi pada jerawat. Jadi sebelum membelanjakan wang anda untuk semua produk ini, dapatkan matlamat penjagaan kulit dalam fikiran."
@drspf harap ini membantu ?? #skincaremisakes #thingsiwouldneverdo #dermatologist #skincare #drsugaiskincare #fyp シ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬ ♬
Pakar dalam artikel ini
- Daniel Sugai, MD
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang berpusat di New York City
- Marisa Garshick, MD, FAAD, Dermatologi yang disahkan Lembaga di MDCS Dermatologi dan Penolong Profesor Dermatologi Klinikal di Weill Cornell Medicine
- Shirley Chi, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga yang mengkhususkan diri dalam dermatologi perubatan dan kosmetik
Untuk membantu anda menyempitkan carian anda dan elakkan membuang wang pada produk-kami mengumpulkan bahan-bahan terbaik untuk setiap penjagaan kulit tertentu "."Terus menatal untuk membeli mereka sendiri.
Untuk merawat jerawat
1. Adapalene
Retinoid membantu dengan jerawat dengan menangani salah satu sebab utamanya, keratinisasi yang tidak normal, yang berlaku apabila terdapat lebihan sel kulit mati "melekit" di permukaan kulit anda yang membina dan menyumbat liang anda. Retinol merangsang perolehan sel, membawa sel -sel baru yang sihat ke permukaan dan menyingkirkan semua yang lama. Dr. Sugai mencadangkan berbual dengan ahli dermatologi untuk mendapatkan versi preskripsi ramuan, tetapi jika anda menginginkan sesuatu yang anda boleh snag di kedai ubat, pilih Gel Differin ($ 18). Ia dibuat dengan adapalene, aka retinoid terkuat yang boleh anda dapatkan di kaunter.
2. Benzoyl peroksida
Benzoyl peroksida adalah ramuan yang hebat untuk membersihkan p. acnes, bakteria yang bertanggungjawab untuk ance. "P. Jerawat adalah bakteria yang hidup pada kulit semua orang, tetapi ia suka tumbuh khususnya dalam lesi jerawat kerana ia memakan minyak itu, "kata Elizabeth Kream, MD, ahli dermatologi yang disahkan oleh lembaga di New York City. "Terdapat terlalu banyak dan terdapat disregulasi p. Acnes dalam luka jerawat."Dia mengesyorkan Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask ($ 12), pembersih benzoyl peroksida yang boleh anda gunakan sebagai mencuci muka biasa atau meninggalkan selama lima minit sebelum membasuh sebagai topeng pembersih yang mendalam.
Untuk melembutkan/mencegah kedutan
1. Retina
Retinoid juga membantu meningkatkan pengeluaran kulit kolagen-protein yang menjadikan kulit tebal, tegas, dan melenting-dan retina mula mengalahkan retinol sebagai retinoid OTC untuk melicinkan garis halus. "Apa yang bagus tentang retina adalah bahawa mereka sedikit lebih kuat daripada retinol biasa, tradisional, over-the-counter kerana mereka tidak memerlukan banyak dari segi penukaran kepada asid retinoik, tetapi mereka sedikit Lebih lembut daripada preskripsi, "kata Marisa Garshick, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di New York City. Dia suka retina kristal medik8 ($ 53).
2. Vitamin C
Vitamin C juga membantu merangsang pengeluaran kolagen, tetapi ia paling terkenal dengan atribut pelindungnya. Sebagai antioksidan yang kuat, vitamin C membantu mencegah kerosakan radikal bebas. Radikal bebas adalah molekul oksigen yang tidak stabil yang mencari sel -sel kulit yang sihat untuk mengunci elektron mereka, dan dengan itu, menjejaskan mereka. Apabila sel -sel kulit kita menanggung kerosakan ini, mereka kurang dapat melakukan seperti biasa, yang membawa kepada tanda -tanda penuaan seperti garis halus dan perubahan warna yang lebih cepat daripada yang sepatutnya. Dr. Garshick adalah peminat besar Maelove The Glow Maker ($ 30) yang menggabungkan vitamin C, E, asid ferulik, dan asid hyaluronik.
Untuk menguruskan kekeringan
1. Ceramides
Semasa menguruskan kulit kering, ceramida adalah salah satu pertahanan terbaik anda. Mereka lipid yang berlaku secara semula jadi di kulit untuk mengekalkan halangan kulit dan mengunci kelembapan. Mereka juga berfungsi sebagai emolien, sejenis bahan pelembab yang menambah minyak ke kulit untuk membantu melembutkan dan melicinkan kulit kulit. La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer ($ 20) adalah pilihan hebat yang dimuatkan dengan ceramida.
2. Asid hyaluronik
Menghilangkan kehausan kulit anda dengan dos asid hyaluronik. Molekul yang mengasihi air membantu kulit anda menyerap dan mengekalkan kelembapan untuk menenangkan dan menyuburkan kulit kering. Serum Keselesaan Lampiran Secure Secure Baru+ ($ 36) mempunyai campuran sempurna asid hyaluronik, sqalane, dan alga untuk memastikan kulit anda baik dan terhidrasi.
Untuk mencerahkan perubahan warna
1. Asid Tranexamic
Asid Tranexamic topikal mengawal pengeluaran melanin di kulit, yang bermaksud ia dapat membantu menguruskan perubahan warna seperti parut jerawat, photoaging, dan melasma. Topikal pudar serum ($ 18 hingga $ 38) menggabungkan asid tranexamic dengan dua bahan-bahan yang sedang mencerahkan kulit-iaitu niacinamide dan asid azelaic-untuk membantu perubahan warna.
2. Cysteamine
Cysteamine adalah bahan baru yang membosankan yang memberikan hidroquinone kontroversi yang dijalankan untuk wangnya. Daripada pelunturan kulit anda, cara hidroquinone lakukan, ia mengurangkan sintesis melanin badan anda untuk membawa kulit anda kembali ke bawah naungannya. Anda memohon kepada kulit kering sebelumnya Anda mencuci wajah anda dan biarkan ia berfungsi sihir selama 15 minit sebelum membasuh. Kulit Bandar Rx Hypercorrect Cream Cream ($ 48) Heroes Cysteamine dan merupakan tambahan yang indah untuk rutin pagi atau petang anda.
Untuk mengurangkan minyak
1. Niacinamide
Niacinamide adalah bentuk vitamin B yang dapat membantu menormalkan pengeluaran minyak kulit anda. Berarti bahawa dengan aplikasi yang konsisten, anda dapat melihat penurunan pengeluaran minyak. "Niacinamide mempunyai sifat menenangkan dan anti-radang, yang mengatasi kesan hormon tekanan pada kulit," kata Shirley Chi, MD, ahli dermatologi yang diperakui oleh lembaga di California Selatan. "Hormon tekanan meningkatkan pengeluaran minyak pada kulit, jadi penurunan keradangan menjadikan kulit anda kurang berminyak."Sekutu Prebiotik Kulit Niacinamide Pore Refining Booster ($ 73) adalah pilihan yang hebat.
2. Asid Mandelic
Walaupun niacinamide melakukan tugasnya, anda boleh menyingkirkan minyak berlebihan anda dengan bantuan asid mandelik. "Apa yang bagus tentang asid Mandelic adalah kerana ia adalah molekul yang lebih besar, ia biasanya sedikit lebih mudah untuk bertolak ansur dan kurang menjengkelkan daripada asid alpha-hydroxy lain, seperti asid glikolik," kata Dr Dr. Garshick. Dia benar -benar suka resipi cahaya strawberi lancar BHA + AHA Salicylic Acid Serum ($ 40), yang juga termasuk asid Mandelic.
Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang titisan produk kedai terkini (dan paling besar), koleksi tersuai, diskaun, dan banyak lagi? Daftar untuk menghantar Intel terus ke peti masuk anda.
