Cara jenius bintang kecergasan ini menjadikannya a.M. Menjadi pesta tarian yang mesra anjing

Selamat datang ke rutin pagi kami, putaran pada siri kultus kami mengenai a.m. Ritual Kesihatan Gurus-Sekarang juga memaparkan haiwan peliharaan juga. Kami bekerjasama dengan Organix®, sumber utama untuk makanan haiwan kesayangan yang disahkan secara organik, untuk mendapatkan semua butiran bagaimana ibu bapa haiwan kesayangan yang sihat mengendalikan pagi.

Bethany Meyers dan Papa
Pengajar SLT dan Influencer Kecergasan; Campuran Chihuahua-Papillon dan Rider Subway Pakar

Saya biasanya bangun pada 8 a.m., Bergantung pada masa saya mengajar kelas. Papa tidur di atas katil dengan saya di bawah selimut, terselip di perut saya. Dia benar-benar anjing besar-dia sangat penyayang pada waktu pagi dan dia benar-benar cuddly. Banyak sesi pembuatan.

Saya menyimpan buku puisi di atas katil saya dan biasanya membaca beberapa baris sebelum kaki saya melanda lantai. Kini di atas katil saya adalah Benih yang ditanam dalam konkrit oleh Bianca Sparacino dan Jiwa anda adalah sungai oleh Nikita Gill. Kemudian saya mengambil vitamin hidup yang lumity -ia bagus untuk kulit anda, dan itu semua tentang kecantikan dari dalam ke luar. Saya juga mengambil pukulan cuka sari apel.

Saya selalu mempunyai latte susu badam dengan madu. Saya biasanya mempunyai yogurt Yunani dengan granola, buah, dan kelapa. Saya suka buah kerana saya seorang penjaja gula, jadi buah adalah pilihan yang baik untuk saya tanpa gila. Saya memilih buah -buahan secara bermusim, jadi sekarang saya menggunakan banyak pear dan epal, tetapi pada musim panas ini banyak mangga dan buah beri.

"Sekiranya kita menjaga diri kita sihat dengan apa yang kita makan, maka anjing kita juga harus."

Saya memberi makan organix papa® setiap masa. Dia seperti anak saya. Ada masa ketika saya tidak menggunakan makanan anjing yang baik-saya hanya menganggap makanan anjing adalah makanan anjing. Tetapi saya memberi perhatian kepada setiap perkara yang saya masukkan ke dalam badan saya. Oleh itu, saya mula memberi perhatian lebih kepada makanan anjing, dan banyak daripada mereka, bahkan tidak nyata barang yang mereka masukkan ke dalam makanan. Dalam setiap resipi Organix®, ramuan nombor satu adalah ayam bebas organik atau ayam belanda, salmon sebenar, atau kambing. Papa berumur lima tahun bulan ini, dan saya rasa seperti ini adalah keputusan yang mudah. Sekiranya kita menjaga diri kita sihat dengan apa yang kita makan, maka anjing kita juga harus.

Papa adalah anjing yang benar -benar berkomunikasi. Dia mempunyai pandangan yang pasti. Semasa anda bercakap dengannya, dia melihat kembali dan jawapan. Apabila dia mahukan makanannya, dia pergi ke sampah logam dan cakar di sampah boleh, dan ia membuat bunyi yang sangat kuat. Dan dia akan tinggal di sana sehingga saya memberi makan kepadanya. Dia tidak main -main.

Sumber meditasi saya selalu bergerak. Itulah pelepasan-apabila saya dapat melepaskan diri. Jadi bagi saya, masa itu di rumah saya ketika lilin dan kemenyan menyala dan saya berada di ruang rumah saya, itu adalah proses meditasi untuk saya. Saya suka Palo Santo dan Copal, dan biasanya saya mendengar muzik klasik pada waktu pagi sejak hari saya dibelanjakan untuk letupan senaman. Saya selalu mendedikasikan masa untuk berfikir urutan untuk kelas saya, penggambaran untuk Instagram saya, atau menari di meja berkelah saya. Papa muncul dan tarian di meja berkelah juga.

Saya selalu mencuci wajah saya pada waktu pagi dengan pembersih dobi kulit, dan kemudian saya menggunakan minyak argan sebagai pelembap. Saya menggunakan minyak kelapa di bilik mandi dan kemudian ketika saya membilas, seperti saya sudah melembapkan. Saya juga suka cara minyak, yang dirumuskan untuk orang aktif. Saya selalu membuat solek saya duduk di sia -sia saya, yang merupakan masa saya untuk mendaftar masuk dengan diri saya.

Papa biasanya datang bersama saya pada waktu siang. Dia mempunyai beg pembawa kecil yang dia suka, dan bila -bila masa saya pergi untuk mengambil kelas yoga atau kelas senaman saya sendiri, Papa ada bersama saya. Dia hanya tidur melalui kelas yoga dan tidak membuat bunyi dan tidak keluar dari begnya. Dia juga akan pergi ke kelas soulcycle dengan saya. Dia pasti kawan saya.

Mendapat kawan anjing anda sendiri? Mereka akan menyukai jenama makanan haiwan peliharaan organik nombor satu Amerika, yang menampilkan ayam atau ayam belanda bebas organik, salmon sebenar, atau kambing. Ketahui lebih lanjut mengenai Organix® di Castorpolluxpet.com

Gambar teratas: Ryan Brady untuk baik+baik