Perlu mengalihkan minda anda? Aliran yoga selama 30 minit ini dapat membantu

Perlu mengalihkan minda anda? Aliran yoga selama 30 minit ini dapat membantu

Itu tidak pernah menjadi mesej yang tidak diingini untuk diterima, dan kadang -kadang kita hanya perlu menolak untuk mengingatkan diri kita bahawa kita mengawal banyak aspek kehidupan kita. Untuk menggerakkan badan dan minda anda dari rut atau hanya menggalakkan tindakan dalam hidup anda ke mana -mana arah, melancarkan tikar anda dan tekan main pada video di atas.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.