Tahap pengetahuan kesihatan dan kesejahteraan anda pada tahun 2020 dengan 8 kursus dalam talian ini
2. "Akademi Kekuatan Hidup"
Dengan amalan yang penuh perhatian atau pergerakan, komponen yang paling penting adalah konsisten. Digelar sebagai "Pengalaman Yoga Kundalini Home Ultimate," Akademi Kekuatan Hidup Guru Jai Dev Singh Membuat Mencapai Konsistensi seperti itu sebenarnya boleh dilakukan. Direka untuk kedua-dua yogis yang berpengalaman dan baru, tapak keahlian mempunyai pelbagai siaran langsung, siri kelas yoga, amalan kuasa, dan cabaran 40 hari yang memberi tumpuan kepada tema yang berbeza, seperti cinta diri, kemakmuran, tujuan, dan mengaktifkan mata ketiga anda.
Tempoh: Keahlian bulanan yang berterusan
Terdapat: Sepanjang tahun
Harga: Bermula pada $ 19 sebulan, dibayar setiap tahun
3. "Makeover Mentaliti Wang"
Sekiranya anda telah menamakan 2020 tahun meratakan kesihatan kewangan anda, dan anda terbuka untuk mendapatkan sedikit (atau, okay, banyak) woo, anda akan berada di tangan yang baik dengan Amanda Frances. Kursus dalam talian jurulatih rohani pada dasarnya adalah makeover untuk minda wang anda. Dalam kursus video enam modul (lengkap dengan kerja rumah dan pengesahan jurnal), dia menawarkan nasihat untuk meningkatkan hubungan anda dengan wang dan bagaimana merasa layak mendapat lebih banyak lagi.
Tempoh: Enam minggu (modul video mingguan 50 minit ditambah, ditambah 17 jam kandungan video bonus)
Terdapat: Dibuka untuk pendaftaran pada akhir Januari
Harga: Tersedia semasa pendaftaran dibuka
4. "Penyembuhan Kristal"
Masih tidak memahami perjanjian dengan kristal dan bagaimana ia dapat digunakan untuk penyembuhan yang bertenaga? Pengasas bersama Energy Muse Heather Askinosie adalah kem boot batu permata-beginner untuk anda. Di dalamnya, dia menyelam ke dalam sejarah kristal, bagaimana mereka bekerja, bagaimana untuk memprogram kristal anda dengan niat, proses untuk membersihkan kristal, dan ritual dan amalan hari (Hello, Rose Quartz, Amethyst, dan Selenite). Terdapat juga meditasi dan lembaran kerja untuk membantu memperdalam pembelajaran kristal anda.
Tempoh: Lima modul video sendiri
Terdapat: Sepanjang tahun
Harga: $ 139
5. "Bangun kembali ke jiwa anda sendiri"
Blogger berambut perang yang seimbang dan podcaster Jordan Younger mencipta kursus sembilan minggu ini untuk membantu orang kembali ke diri mereka yang sahih dan belajar bagaimana hidup dengan sengaja. Dijadualkan untuk melancarkan semula pada minggu pertama bulan Januari, kursus ini menampilkan webinar, meditasi, e-book, dan sembilan modul audio di mana anak-anak muda menyelam jauh ke dalam prinsip rohani (fikirkan: Undang-undang Tarikan dan Penyerahan), menghormati nenek moyang anda , mengembangkan hubungan yang lebih baik dengan badan anda, mengetuk anak batin anda, dan banyak lagi.
Tempoh: Sembilan minggu (modul audio mingguan dan meditasi)
Terdapat: Dibuka untuk pendaftaran pada bulan Januari
Harga: $ 222
6. "Rangka Reka Bentuk Manusia"
Walaupun pakar reka bentuk manusia Erin Claire Jones yang ditawarkan tidak secara teknikal Kursus tetapi sebaliknya panduan PDF, ia dipenuhi dengan maklumat yang diperibadikan berdasarkan carta reka bentuk manusia anda sendiri yang membuat anda merasa seperti anda mengambil kursus kemalangan 101 tentang diri anda. Dengan hanya tarikh lahir anda, masa lahir, dan lokasi kelahiran, dia secara peribadi menyambungkan panduan yang komprehensif untuk anda yang memperincikan bagaimana anda direka bentuk secara unik untuk memimpin, berkomunikasi, membuat keputusan, memupuk hubungan, dan mewujudkan kemudahan dan aliran dalam hidup anda. Bersedia untuk banyak detik aha.
Tempoh: Dokumen PDF Panduan Diri 30-Plus
Terdapat: Sepanjang tahun
Harga: $ 95
7. "The Art of Alignment"
Memerlukan bantuan mengimbangi chakras anda? Semak kursus ahli astrologi dan rohani Danielle Beinstein. Beinstein memecah intel mengenai tujuh pusat tenaga dengan cara yang mudah difahami dan dicerna. Kursus ini termasuk sentuhan pengalaman, yang bermaksud anda bukan hanya belajar tentang chakras, tetapi anda juga mengimbangi mereka semasa anda pergi, terima kasih kepada meditasi rendaman dan jurnal yang direka untuk membantu anda berhubung dengan diri anda yang lebih tinggi.
Tempoh: Sembilan Modul Diri dengan Jurnal Ganjaran dan Meditasi Rendaman Chakra
Terdapat: Sepanjang tahun
Harga: $ 55
8. "Pemberdayaan wanita: tujuan hidup, kerohanian, dan keyakinan diri"
Ingin mencari tujuan hidup anda, melepasi perasaan tidak cukup baik, dan memasukkan lebih banyak kerohanian dalam hidup anda? Jurulatih Pemberdayaan Astrologer dan Wanita Natalia Benson merangkumi semua pangkalan dalam kursusnya melalui kuliah video, meditasi berpandu, petunjuk jurnal, dan lebih banyak alat dan langkah praktikal untuk membantu anda mewujudkan anda pada tahun 2020.
Tempoh: Lapan modul video sendiri dengan meditasi dan jurnal yang dipandu
Terdapat: Sepanjang tahun
Harga: $ 220
Sekarang bahawa anda telah menetapkan kursus dalam talian terbaik untuk pembelajaran, anda boleh memaksimumkan aplikasi telefon anda untuk pembaikan hayat. Berikut adalah 10 aplikasi yang akan menjadikan telefon anda menjadi pelatih peribadi. Dan inilah aplikasi ASMR terbaik untuk tertidur.
