'Saya seorang ahli terapi trauma, dan inilah sebabnya saya tidak pernah memaksa anak-anak saya memeluk sesiapa sahaja-termasuk ahli keluarga'

"Bukan orang asing di jalan," kata Gange. "Perkara yang menakutkan ialah saya telah melakukan ini sejak tahun 1995, dan anak -anak saya lebih tua sekarang, tetapi ini mungkin berlaku kepada saya. Kami tidak meletakkan orang di sekitar anak -anak kita bahawa kita Fikirkan boleh menyakiti mereka."Namun statistik menunjukkan bahawa 93 peratus pelaku penderaan kanak -kanak diketahui mangsa; 34 peratus adalah ahli keluarga.

Salah satu cara yang paling penting untuk membantu melindungi anak -anak dari penyalahgunaan adalah untuk mengajar anak -anak tentang sempadan fizikal, menurut kumpulan advokasi keganasan seksual Rainn. Khususnya, tidak ada yang berhak menyentuh mereka atau membuat mereka merasa tidak selesa-bahkan orang yang mereka kenal dan suka.

"Salah satu matlamat yang kita ingin ajarkan kepada anak -anak kita, terutama untuk keselamatan dan sempadan, adalah bagaimana untuk memiliki batas mereka sendiri dan bagaimana untuk mengatakan tidak, terutama ketika datang ke tubuh mereka sendiri."-Suzy Gange, LPC -S, Pengarah Perkhidmatan Klinikal dan Pendidikan, Pusat Advokasi Kanak -kanak untuk Texas Utara

Menurut Gange, membenarkan kanak-kanak mengatakan tidak kepada pelukan dan sentuhan fizikal lain dapat membantu mereka menubuhkan sempadan fizikal dan meningkatkan keyakinan diri dalam proses. "Salah satu matlamat yang kita mahu mengajar anak -anak kita, terutama untuk keselamatan dan sempadan, adalah bagaimana untuk memiliki batas mereka sendiri dan bagaimana untuk mengatakan tidak, terutama ketika datang ke tubuh mereka sendiri," kata Gange. "Apa yang kita lakukan adalah memberi mereka keyakinan supaya mereka dapat mengendalikan dan menguruskan sesuatu dengan sendirinya."

Menyokong anak anda apabila mereka mengatakan tidak, tambah Gange, juga menghantar mesej yang kuat kepada orang dewasa dalam kehidupan anak anda. Sokongan eksplisit seperti ini menunjukkan orang dewasa lain yang anda dapat kembali kepada anak anda (jadi untuk bercakap). Ia juga menunjukkan anak anda bahawa anda menyokong mereka dan sempadan mereka-yang membantu mereka mempercayai anda.

Diberi kuasa untuk bertindak atas naluri mereka-perasaan usus bahawa sentuhan tertentu membuat mereka tidak selesa-juga membantu mengembangkan intuisi anak, yang dapat melindungi mereka dalam situasi yang tidak selamat, kata ahli terapi trauma Kanada, Shannon Moroney, RSW. Pada dasarnya, jika seorang kanak-kanak merasakan sesuatu yang berbahaya atau salah, intuisi yang maju dapat membantu mereka tetap selamat atau mencari bantuan dari orang dewasa yang dipercayai. Tetapi hubungan paksa yang konsisten (seperti pelukan) boleh "mengikis intuisi [kanak -kanak], atau keupayaan mereka untuk mempercayai intuisi mereka," kata Moroney. "Kami mahu anak -anak kita mempunyai 'rasa spidey' ketika sesuatu tidak dirasakan di usus anda."

Memaksa anak -anak memeluk ahli keluarga, walaupun perasaan usus negatif mereka, dapat menghantar mesej yang berbahaya tentang tokoh -tokoh pihak berkuasa, tambah Gange. Kanak -kanak mempercayai orang dewasa untuk melindungi mereka dan bertindak demi kepentingan mereka. Oleh itu, apabila orang dewasa yang dipercayai mendorong mereka untuk melakukan perkara-perkara yang tidak "merasa betul" -say, memaksa mereka untuk memeluk seseorang yang mereka tidak mahu- mereka mula berfikir bahawa tahap ketidakselesaan ini adalah normal.

"Kami tidak mengajar mereka untuk mengikuti usus mereka, kami mengajar mereka bahawa pihak berkuasa mempunyai kata-kata ini, dan ahli keluarga boleh menggunakannya terhadap mereka," kata Gange. "Apabila kita membuat anak -anak kita melakukan sesuatu yang mereka tidak selesa, apa yang akan mereka lakukan ketika mereka berada dalam situasi dengan ahli keluarga yang lebih tua, mereka tidak selesa dengan? Kami tidak mengajar mereka kemahiran keselamatan untuk badan mereka dalam jangka masa panjang."

Kemahiran Keselamatan Tubuh, menurut American Academy of Pediatrics (AAP), termasuk mengetahui apa yang "baik" dan "buruk" sentuhan adalah, tidak memaksa pelukan dan lain -lain bentuk kasih sayang fizikal, dan memahami bahasa yang sesuai untuk bahagian badan.

Sebilangan kanak-kanak mungkin tidak selalu suka pelukan-dan tidak mengapa juga

Di luar kebimbangan keselamatan yang sangat nyata, juga penting untuk diingat bahawa kanak -kanak adalah individu yang kompleks secara emosi, seperti orang dewasa. Sama seperti mood dan keinginan kita boleh berubah seketika, mereka juga boleh. Hari perjalanan percutian yang tertekan boleh menyebabkan orang dewasa dan kanak-kanak berasa letih, kecewa, dan juga ditarik balik-dan tidak sama sekali dalam mood untuk pelukan. Walaupun saudara -mara mungkin mahu (atau mengharapkan) pelukan dengan segera, tempoh tangguh selepas ketibaan mungkin teratur, kata Moroney.

"Hanya kerana mereka tidak mahu memeluk anda sekarang di pintu depan, tidak bermaksud mereka tidak akan memeluk anda kemudian," kata Moroney. Dan jika mereka masih tidak mahu memeluk nenek selepas beberapa jam? Tidak mengapa juga kata Moroney.

Seperti orang dewasa, kanak -kanak juga mempunyai personaliti dan temperamen yang berbeza yang memberi kesan kepada keinginan mereka untuk pelukan, ciuman, dan lain -lain bentuk hubungan fizikal dan sosial yang sihat. Sama seperti sesetengah orang dewasa tidak semulajadi peluh besar, beberapa kanak -kanak juga tidak. Sebilangan kanak-kanak yang paling berpesta mereka yang mengalami gangguan spektrum autisme-mungkin juga diabaikan oleh sentuhan atau kasih sayang fizikal. Dan tidak mengapa.

Pelukan bukan satu -satunya cara untuk menunjukkan kasih sayang

Mengatakan tidak kepada kasih sayang fizikal lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, terutama ketika melibatkan pelukan yang tidak bersalah dari nenek. Tetapi penting untuk membantu anak -anak anda menetapkan sempadan dengan apa yang membuat mereka tidak selesa, dan menegakkan mereka di sekitar ahli keluarga.

"Saya fikir ada kebimbangan bahawa kita cenderung melindungi perasaan nenek dan datuk lebih daripada kita melindungi perasaan dan persekitaran pembelajaran untuk kanak -kanak," kata Gange.

Ibu bapa dapat menyokong anak -anak mereka semasa pertemuan yang janggal ini dengan menawarkan beberapa alternatif ucapan (benjolan fist, fives tinggi, pelukan sampingan) dan dengan sopan mengesahkan penurunan anak mereka. "Saya penyokong besar dari kenyataan 'I'," kata Gange. Beberapa contoh yang dia berikan: "Saya baik -baik saja jika Susie memilih untuk tidak memeluk anda sekarang," atau "Saya mengajarnya bahawa dia dapat mengatakan tidak. Dia tidak cuba menyakiti perasaan anda."

"Kami mahu anak -anak mempunyai sentuhan fizikal. Kami hanya mahu mereka, untuk diri kita sendiri, untuk dapat memilihnya."-Shannon Moroney, RSW

Moroney juga menggalakkan meminta ahli keluarga untuk mempertimbangkan ungkapan mereka ketika meminta pelukan perjumpaan. Mengemukakan soalan membuka peluang untuk jawapan langsung dan bukannya pelukan yang didorong oleh rasa bersalah. Daripada mengatakan "Datanglah pelukan saya," sebagai contoh, cuba katakan "Saya telah merindui anda- bolehkah saya memeluk anda?"Fikirkan jemputan dan bukannya perintah.

Selain kasih sayang fizikal, cuti dan perhimpunan keluarga memegang peluang untuk bentuk hubungan lain antara ahli keluarga. Bercerita, bermain permainan, dan melihat melalui foto keluarga lama adalah semua cara untuk mengukuhkan ikatan keluarga tanpa sentuhan.

Penting untuk diperhatikan bahawa kekuatan kasih sayang fizikal tidak boleh didiskaunkan. Pelukan yang disambut dari orang tersayang dapat menghibur, meyakinkan, dan bahkan bertenaga. Pelukan paksa juga berkuasa, tetapi dengan cara yang negatif. Pada penghujung hari, Moroney berkata, menyediakan anak -anak dengan keupayaan untuk memilih siapa dan ketika mereka memeluk dapat mengakibatkan lebih banyak paparan yang tidak disengajakan.

"Kami mahu anak -anak mempunyai sentuhan fizikal," kata Moroney. "Kanak-kanak cuddly- mereka memerlukannya, itu yang kita semua perlukan. Kami hanya mahu mereka, untuk diri kita sendiri, untuk dapat memilihnya."