'Saya seorang ahli gastroenterologi, dan ini adalah cara membuat secawan kopi yang sihat usus'
3. Kayu manis
"Cinnamon mempunyai sifat antioksidan dan anti-radang selain melindungi daripada gangguan metabolik, seperti diabetes," kata Dr. Buliewicz. Ini menunjukkan bahawa menambah kayu manis adalah cara semulajadi untuk memanaskan kopi anda tanpa menggunakan gula dan ia juga mempercepatkan kepadatan pemakanan minuman anda juga.
Ketahui lebih lanjut mengenai manfaat kesihatan kayu manis:
Hari ini, Norma Kamali adalah ikon gaya yang terkenal dengan estetika yang mudah dipasang (dan cermi...
Oleh Rebecca Bailey untuk Nomoredirtylooks.comsince zaman kanak -kanak, saya mempunyai kulit yang se...
Anda mungkin sudah menganggap ini, tetapi balm bibir biasa anda tidak dapat mengeluarkan serpihan ya...