'Saya seorang doula kematian dan ini adalah cara utama kebanyakan orang lebih suka dihiburkan pada akhir hayat'

Gosok kaki atau tangan mereka

Menggosok tangan dan kaki seseorang juga boleh memberikan keselesaan. "Deria terakhir untuk pergi biasanya disentuh, diikuti dengan pendengaran," kata Johnson. "Perlahan -lahan menggosok tangan dan kaki akan membantu keluarga dan proses mati buruh kematian. Keselesaan urut membantu melegakan detik -detik tegang. Rasa sentuhan itu mengingatkan bahawa mereka disayangi dan tidak bersendirian."

Duduk berjaga

Duduk berjaga -jaga dengan seseorang yang menghampiri akhir hidup mereka juga memberikan keselesaan yang besar. Johnson mengatakan ini melibatkan tempat tidur duduk dengan mereka, mendengar secara aktif, dan memastikan mereka selesa mungkin semasa waktu terakhir mereka. Duduk Vigil juga termasuk menyampaikan sebarang tanda kesakitan kepada pasukan hospis.

Melakukan ritual kematian

Ritual Deathbed adalah cara untuk menghormati orang yang mati dan orang tersayang, Johnson berkata. Ritual boleh dilakukan sebelum, semasa, atau selepas kematian dan boleh menjadi agama, kebudayaan, atau hanya perkara peribadi yang orang dapat menghiburkan. Sebagai contoh, Johnson mengimbas kembali seorang pelanggan yang meminta keluarganya mencuci badannya dengan air suam dan lavender.

Menghidupkan perspektif mereka ke atas kematian

Deal Doulas juga menyokong orang yang mati dan orang tersayang untuk mengamalkan minda positif kematian. Mereka melakukan ini dengan mengadakan perbualan mengenai kematian, mati, dan kesedihan dan menggalakkan mereka melihat kematian sebagai bahagian kehidupan biasa yang semua orang mengalami. Yang dapat membantu mengurangkan ketakutan dan kecemasan di sekitar kematian.

Berkongsi dan memelihara kenangan

Satu lagi cara Death Doulas membantu keluarga yang bersedih dengan menggalakkan mereka untuk berkongsi kenangan dan cerita tentang orang yang mereka sayangi. "Ini dapat membantu menyediakan keluarga dengan tujuan dan juga membantu dengan ketara dengan mengatasi dan menyembuhkan," katanya. Anda boleh menjadi kreatif seperti yang anda mahukan dengan ini. Beberapa idea saham Johnson termasuk menangkap memo suara dan video, mewujudkan buku masakan keluarga, menanam pokok untuk menghormati mereka, menjahit selimut memori bersama -sama, mendermakan kepada amal yang mereka menyokong, dan menjaga perhiasan dan mementos di sekitar yang mengingatkan anda tentang mereka.

Bantu mendapatkan urusan mereka dengan teratur

Menurut Johnson, perkara teratas yang membuat orang hampir hayat mereka merasakan yang paling dihiburkan adalah memastikan urusan mereka adalah teratur sebelum mereka lulus. Bukan sahaja ini menyebabkan tekanan yang kurang kepada orang yang mereka sayangi, ia juga membantu mereka mencapai rasa siap dan kedamaian sebelum mereka lulus.

"Walaupun dokumen undang-undang adalah penting, penjagaan akhir hayat yang lengkap juga termasuk membantu orang yang mati secara rohani, mental, dan emosi sejajar," kata Johnson. "Orang -orang idealnya ingin beralih dengan rasa siap, rasa memuaskan tujuan mereka di sini di dalam bidang ini."Contoh -contoh perkara yang dapat memberikan rasa pemenuhan termasuk memperluas pengampunan atau meminta pengampunan dari orang lain, melepaskan benda -benda di luar kawalan mereka, dan menangani sebarang ketakutan atau kebimbangan mengenai kematian.