Cara Membuat Piala Matcha Empat Candice Kumai sedang memberi hadiah kepada semua rakannya

Cara Membuat Piala Matcha Empat Candice Kumai sedang memberi hadiah kepada semua rakannya

Sekarang, kemungkinan pejabat anda berada di ambang kemalangan gula kolektif dari pinggan kuki Krismas yang masuk ke dapur. Mahu menambah makanan yang lazat-namun sangat lazat-merawat campuran? Well+ahli Majlis Kesejahteraan Baik Candice Kumai Adakah Anda Dilindungi Dengan Cawan Matcha Coklat Dark Buatannya.

Merawat percutiannya (bagaimana perayaannya adalah matcha hijau?!) memerlukan sifar baking sebenar-hanya mencair, mengisi, dan menyejukkan. Dan resipi itu memerlukan sejumlah besar empat bahan: coklat gelap, mentega kelapa, gula tepung (hanya satu sudu di seluruh batch), dan serbuk matcha. Betul -betul jenis "baking" yang anda boleh menyelinap di antara pesta percutian.

Dan, tentu saja, mereka datang dengan manfaat kesihatan juga: Matcha adalah anti-radang dan menawarkan dos utama antioksidan. Selain itu, ramuannya mempunyai masa sekarang, dipeluk oleh industri kecantikan dan juga Drake adalah seorang penyembah.

Bahan yang dibintangi pasti dialu -alukan di mana -mana pesta percutian juga.

Dapatkan resipi Cups Matcha No-Bake di bawah.

Well+Ahli Majlis Kesihatan Baik Candice Kumai; Foto: Candice Kumai

Cawan matcha coklat gelap

Membuat 20 cawan

Bahan -bahan
Satu beg cip coklat gelap berkualiti tinggi
1 cawan mentega kelapa
1 sudu gula gula
2 sudu besar serbuk matcha berkualiti tinggi
20 liner cupcake mini putih

1. Letakkan coklat dalam mangkuk selamat gelombang mikro dan microwave pada kuasa 100 peratus dalam selang 10 saat, kacau antara masing-masing, sehingga coklat dicairkan. Sediakan untuk menyejukkan sedikit dan kemudian mengikis coklat cair ke dalam mangkuk besar. (Anda juga boleh mencairkan coklat dalam mangkuk besar di atas kuali dengan satu inci air yang mendidih, menggerakkan coklat sekali-sekala, sehingga ia benar-benar cair.)

2. Menggunakan berus kuas kuas kecil atau pastri, kot bahagian bawah kapal dan tiga perempat dari sisi ke tepi kapal dengan beberapa coklat. Mengetepikan selebihnya untuk kemudian. Anda mahu salutan menjadi tebal, sehingga apabila kapal itu dikupas, cangkerang coklat tidak retak. Letakkan kapal yang diisi di atas pinggan dan penyejuk selama sekurang -kurangnya 20 minit atau sehingga beberapa jam.

3. Semasa kerang sejuk, buatkan kelapa matcha mengisi: Cairkan mentega kelapa dalam periuk sederhana di atas api sederhana. Masukkan gula dan matcha confectioners. Campurkan sehingga digabungkan dengan baik dan kelihatan. Matikan panas. Benarkan campuran sejuk sedikit; Kira -kira 10 hingga 15 minit.

4. Keluarkan cawan coklat dari peti sejuk. Gunakan satu sudu teh untuk mengisi setiap shell tiga perempat penuh dengan pengisian matcha. Anda boleh menggunakan jari basah atau bahagian belakang sudu untuk melicinkan bahagian atas jika anda suka. Sekiranya coklat yang tinggal di dalam mangkuk telah mengeras, cairkan semula dalam gelombang mikro dalam pecahan lima saat. Sudu beberapa coklat di atas pengisian matcha, menyebarkan dan menghidupkan shell supaya coklat menutup cawan. Kembali ke peti sejuk selama sekurang -kurangnya 20 minit atau sehingga dua minggu dalam bekas plastik kedap udara di dalam peti sejuk untuk mengeras. Dihidangkan terbaik.

Sekiranya anda mencari lebih banyak petua kesihatan yang diluluskan oleh Candice Kumai, periksa mac dan keju vegan kami dan cari tahu mengapa dia suka amalan mandi hutannya.