Mendapatkan 'acu-benteng' adalah perkara yang sebenar, menurut ahli akupunktur

"Teori saya adalah biasanya anda mendapat endorfin selepas bersenam atau kecederaan ... tetapi semasa akupunktur anda berbaring dan santai," kata Zeller, "Jadi endorfin itu dapat membawa anda ke tahap yang sama sekali berbeza."Zeller juga menegaskan bahawa ada" beberapa bukti yang cukup kuat bahawa akupunktur mempunyai kesan pada sistem endokannabinoid, tidak hampir sama sengit seperti yang ditimbulkan oleh THC."

Walaupun titik tekanan yang berbeza (jika tidak semua daripada mereka) boleh mencetuskan getaran ini, Zeller mengatakan ia mungkin titik GB21, "titik 'saraf vulcan' titik pada trapezius di bahagian atas bahu," yang boleh menyebabkan "a Pelepasan endorphin terutamanya teguh."Ahli akupuntur yang berpangkalan di Boston, Marisa Fanelli, Lac, juga mengkreditkan Points Heart 7, Pericardium 6, Ginjal 1, dan Limpa 6, yang" seolah-olah mencetuskan perasaan ini dengan lebih konsisten."

Walaupun, sebagai nota coklat, "Tidak ada peraturan sejagat yang berlaku untuk semua orang. Ini semua sangat khusus untuk pesakit, jadi mata yang mungkin benar -benar berfungsi untuk anda mungkin bukan orang yang bekerja untuk saya."Itu kerana, sama seperti dilontarkan, kesan akupunktur mempengaruhi semua orang dengan cara yang berbeza.

Fanelli mengatakan bahawa dia mendapati bahawa pesakit yang lebih cenderung untuk mengalami ACU-dibelenggu "adalah orang-orang yang komited untuk menikmati pengalaman akupunktur."Ini adalah pesakit yang" mahu berehat dan turun dari tekanan dan kecemasan mereka, "katanya; Walau bagaimanapun, seperti yang ditunjukkan oleh Brown, ada beberapa sebab mengapa pesakit mungkin atau mungkin tidak merasa seperti mereka terapung terima kasih kepada akupunktur. Ini termasuk, dia menerangkan, "Tahap kepercayaan pesakit, keselesaan dan keselamatan mereka dengan pengalaman klinikal dan pengamal, tahap kebimbangan umum pesakit di sekitar jarum dan kerja badan ... pengambilan kafein pesakit sebelum rawatan dan waktu hari."

Kadang-kadang ia memerlukan beberapa lawatan untuk perasaan ACU yang ditendang untuk menendang, mungkin kerana orang lebih berjaga-jaga semasa pengalaman baru, kata Zeller, sambil menambah bahawa sesetengah orang mendapat ACU yang sangat pertama.

"Kesan positif [akupunktur] boleh bertahan selama berjam -jam," kata Gregorie. Tetapi perasaan "zon keluar" biasanya pudar sedikit lebih awal daripada itu, dia menerangkan.

Namun, walaupun getaran ACU anda hanya berlangsung beberapa minit, Zeller mengesyorkan bahawa pesakit duduk di ruang tunggu selepas rawatan sehingga mereka merasa cukup mendalam untuk memandu atau pulang ke rumah. "Minum segelas air juga membantu," katanya. Dan Gregorie menambah bahawa ini adalah kerana sesetengah pesakit dapat merasa sedikit pening akibat akupunktur. "Jadi mereka perlu berhati -hati ketika bangun, dan mereka perlu perlahan," dia mengesyorkan.

Perkara yang hebat adalah, tidak kira jika anda mendapat Acu-dilontarkan atau tidak, jika anda berada di tangan yang dipercayai dan anda membenarkannya melakukan yang terbaik, anda akan meninggalkan perasaan yang lebih baik. Seperti yang dinyatakan oleh Gregorie, "Kebanyakan orang akan berasa santai dari akupunktur, jika tidak 'acu-dilontarkan,' dan juga mendapat bantuan dari kesakitan, tidur yang lebih baik, dan pencernaan yang lebih baik."Itu kerana amalan akupunktur, seperti yang dikatakan Fanelli," membawa tubuh anda ke dalam keadaan keseimbangan, yang mempengaruhi setiap sistem dalam badan."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.