Alah kepada s anda.O.Haiwan kesayangan? Berikut adalah 3 petua untuk menghalang anda daripada bersinar api romantis

Serangan alahan tidak Cukup Tetapkan mood untuk percintaan, dan jika badan anda mempamerkan tanda -tanda seperti ini yang tidak dapat dikawal untuk haiwan kesayangan anda yang penting, anda pasti dapat merasakan saya dalam hal ini. Perayaan bersin membuatkan mustahil untuk menikmati apa sahaja yang anda cuba tonton semasa malam Netflix-and-chill anda, dan sniffles tidak dapat mendapatkan lebih di jalan sesh makeout yang menonton pesta itu tidak dapat dielakkan. Mungkin anda hanya gatal dan tidak dapat bernafas dengan selesa, yang mungkin tidak mengganggu secara langsung pada malam tarikh anda, tetapi geez, apa yang lebih rendah! Dan itu semua kerana kawan berbulu cinta anda. Saya mengalami semua ini setiap kali saya berada di tempat boo baru saya kerana saya alah kepada kucingnya.

Banyak pasangan yang ditugaskan dengan halangan mengatasi alahan haiwan kesayangan. Saya mengenali seseorang yang pergi sejauh ini untuk memberikan kucing mereka kerana mereka.O. sangat alah. Tetapi walaupun pada hakikatnya cara terbaik untuk mengelakkan gejala alahan sepenuhnya adalah untuk mengelakkan ruang di mana haiwan kesayangan yang anda alah untuk tinggal, sesetengah orang mencari cara untuk wujud bersama-begitu, kerana saya tidak menjangkakan perpecahan dalam masa terdekat, Saya berunding dengan pro untuk mengetahui bagaimana ini mungkin.

"Alahan kucing dan anjing menjejaskan 10 peratus rakyat Amerika, menurut Kolej Alergi, Asma, dan Immunocology Amerika," kata Dr. Purvi Parikh, MD, alergi dan imunologi dengan rangkaian alahan dan asma. "Dan dua kali lebih banyak orang mempunyai alahan kucing sebagai alahan anjing."Walaupun anda telah berjaya berkongsi ruang dengan kucing atau anjing pada masa lalu, alahan masih boleh berkembang di kemudian. "Bagi mereka yang terdedah kepada alahan, [pendedahan berulang kepada alergen] boleh menyebabkan perkembangan alahan, terutama jika seseorang hidup dengan kucing atau anjing dan kemudian terdedah semula," Dr Dr. Parikh berkata. Tetapi sama ada alahan anda baru atau sesuatu yang anda berurusan selama bertahun -tahun, pastinya ada cara untuk memastikan anda.O.haiwan peliharaan bukan pemecah perjanjian.

Semak 3 petua yang diluluskan pakar untuk menangani alahan pada S anda.O.haiwan kesayangan

1. Jaga jarak anda

Perkara pertama yang pertama: Walaupun mata anjing anjing itu pasti akan diterima, cuba dan simpan haiwan kesayangan di bilik yang berbeza daripada tempat anda menggantung-atau sekurang-kurangnya dari mana anda akan tidur. "Pastikan haiwan itu keluar dari bilik tidur," Dr Dr. Parikh berkata. "Itu, dan mendapatkan pembersih udara untuk menghilangkan zarah alergen dari udara adalah pertaruhan terbaik anda."

2. Menjadi aneh yang bersih

Ia juga penting untuk menjaga keadaan bersih, kerana alergen haiwan-yang, dengan cara itu, tidak perlu datang dari hanya fur-saliva juga tanah pelakunya di seluruh tempat. "Pembersihan membantu, tetapi ia perlu dilakukan secara kerap," kata Dr. Parikh. Juga, memberi perhatian khusus kepada mana-mana permaidani. "Lantai kosong adalah yang terbaik, tetapi jika anda mempunyai permaidani, kerap mengosongkan dengan penapis HEPA adalah penting," kata Lananh Do, MD, seorang alahan dan ahli imunologi.

Membersihkan haiwan itu sendiri juga merupakan perkara yang baik. (Tetapi jika anda mempunyai kucing, semoga berjaya-mereka sangat sukar untuk dicuci. Serius, cuma carian imej google untuk "kucing dalam mandi" jika anda tidak mempercayai saya.). "Kering membasuh haiwan, sekali atau dua kali seminggu, membantu dengan alahan," kata Dr. Lakukan.

Sudah tentu, ia tidak boleh dikatakan, tetapi-walaupun haiwan kesayangan itu bersih-alahan dalam hubungan harus mengelak daripada memeluknya (banyak yang merugikan saya). "Elakkan petting, memeluk, atau mencium haiwan kesayangan," dia menasihatkan. "Tetapi jika anda melakukannya, basuh tangan dengan sabun dan air. Dan sentiasa menukar pakaian anda setelah terdedah kepada haiwan."

3. Menuju ke farmasi

Terdapat juga pil alergi over-the-counter yang boleh anda cuba untuk saiz. "Semburan hidung steroid seperti flonase dan nasacort, bersama-sama dengan antihistamin oral sangat selamat jangka panjang," Dr. Do berkata. "Menjauhkan diri dari Afrin atau Sudafed jangka panjang daripada tiga hari-kerana ini tidak selamat. Yang merangkumi antihistamin dengan 'd' dalam nama. Sebagai contoh, zyrtec biasa baik-baik saja, zyrtec-d tidak."

Sekiranya anda menghadapi masalah pernafasan, Dr. Parikh mencadangkan melihat doktor, stat, yang boleh menetapkan ubat pengawal untuk memastikan perkara tidak mengambil giliran untuk berbahaya. Ketika saya melihat doktor saya untuk masalah pernafasan seperti itu, saya akhirnya menjadi pemilik bangga dengan pernafasan normal dan memulihkan normal.

Sekiranya teknik -teknik ini tidak memotongnya, imunoterapi juga merupakan pilihan. "Sekiranya alahan sangat buruk, lihat alergi yang diperakui oleh lembaga untuk tembakan alahan, iaitu imunoterapi," katanya. "Ini menghilangkan anda untuk menjadi kurang alah kepada haiwan kesayangan dengan memberikan dos yang kecil, terkawal dan meningkat dari alergen, yang mengurangkan keterukan dengan menjadikan sistem imun lebih toleran. Beberapa bertuah dapat mencapai penawar penuh."

Oleh kerana perkara terakhir yang anda mahukan adalah haiwan comel yang datang antara anda dan api anda, berhati -hati untuk memastikan anda dapat menikmati cinta dan bukannya menghidu dan menderita semasa melalui usul.

Untuk memastikan bahawa percintaan itu sihat, inilah beberapa kebijaksanaan hubungan moden dari Esther Perel. Dan inilah cara untuk membuat introvert.