6 faedah urutan seksual, menurut pakar seks

3. Urutan Seks Meningkatkan Komunikasi

Urut seksual membolehkan rakan kongsi untuk menyuarakan keperluan mereka dan memberi penyesuaian tanpa perlu risau tentang mencederakan perasaan pasangan mereka. "Ia mengambil masa (45 minit hingga satu jam), yang membolehkan kelonggaran yang mendalam dan rasa aman," kata Fehr. "Ia meningkatkan oxytocin, yang merupakan bahan kimia ikatan yang kuat yang dikeluarkan semasa orgasme. Sifat amalan yang perlahan dan berpanjangan juga mewujudkan keadaan semula jadi kesedaran yang diubah, termasuk perasaan euforia, keterbukaan, dan keseronokan umum, tanpa menggunakan dadah atau alkohol."

4. Ia juga meningkatkan ikatan anda dengan pasangan anda

Keintiman yang dibuat melalui urutan seksual dengan pasangan anda meningkatkan hubungan anda. "Ia membolehkan anda menghabiskan masa bersama berdekatan, meneroka dan menghargai badan masing -masing," kata Tatyana Dyachenko, pakar seks dan hubungan. Terdapat juga unsur kelemahan dengannya, lebih kerap daripada tidak, anda akan benar -benar telanjang. Menjadi terdedah dengan pasangan anda menunjukkan tahap kestabilan dan kepercayaan emosi yang baik, "

5. Urut secara umum baik untuk badan, fikiran, dan jiwa anda

"Urut jenis apa -apa yang baik untuk kesejahteraan umum anda," kata Dyachenko. "Sistem limfa di dalam badan kita sering disekat kerana diet, gaya hidup pantas, tekanan, dan kecemasan. Urut dapat membantu melepaskan sebarang penyumbatan dan mengurangkan ketegangan. Apabila anda menerima urutan, ia membantu meningkatkan peredaran anda dan melegakan kesakitan yang mungkin anda miliki. Urut juga melepaskan hormon perasaan kita ke dalam badan kita, seperti serotonin. Ini membuatkan kita berasa lebih bahagia dan sihat, dan apabila kita merasa seperti itu, kita lebih cenderung mahu melakukan hubungan seks."

6. Kerja badan erotik boleh melompat-memulakan libido anda

"Sekiranya anda tidak berasa terangsang lewat, urutan seksual benar -benar dapat membuat anda dalam mood," kata Dyachenko. "Anda boleh memulakan dengan urutan biasa untuk membantu anda berehat dan kemudian mengambilnya dari sana."

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesihatan yang canggih, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.