3 ritual yang anda perlukan untuk mencuba jika anda bukan orang pagi

Sekiranya anda salah seorang daripada orang -orang yang keluar dari katil dengan sempurna, kami memuji anda. Bagi kami yang lain, penggera iPhone yang merosakkan realiti harian (getaran).

Pertimbangkan video rutin pagi saya terbaru kami a.m. campur tangan. Dari ritual vibe tinggi hingga sarapan yang penuh protein yang sempurna, penjenayah sarapan pagi 'Ksenia avdulova menunjukkan kepada kita bagaimana ia dilakukan.

Guru sarapan pagi (terkenal dengan mangkuk smoothie berbentuk hati) telah mengembara ke dunia untuk mencari cara yang paling berkuasa untuk memulakan hari, jadi anda boleh mempercayai dia datang dengan beberapa barangan yang cukup legit (bijak dan minyak menarik termasuk).

Selain itu, snag resipi untuk mangkuk acai kacang coklat itu yang memaparkan superfood protein rumput yang menakjubkan untuk meningkatkan protein, buah -buahan, dan sayuran berkhasiat tambahan.

Klik di sini untuk menonton video, dan bersiaplah untuk merevolusikan rutin pagi anda.

Dengan kerjasama rumput yang menakjubkan