12 Keperluan Yoga Anda Perlu Menetapkan semula Amalan Grounding Anda Untuk Kejatuhan

Menaikkan produktiviti anda selepas musim apabila cabaran terbesar anda melalui senarai bacaan pantai anda dapat dirasakan sebagai mustahil seperti kren memakuPada percubaan pertama anda (lutut saya pergi ke mana?).

Tetapi pada hakikatnya, itu sebenarnya tepat di mana anda harus bermula: iaitu, pada tikar yoga. Sama ada sudah seketika sejak anjing terakhir anda yang menghadap ke bawah atau anda tidak pernah mencuba sebelum ini, amalan ini dapat membantu anda untuk sekarang dan memfokuskan semula apa yang penting-yang seterusnya dapat membantu anda beralih ke gawang yang menghancurkan gol mod di pejabat, di rumah, atau di mana sahaja grind harian anda menjumpai anda.

Dan untuk bukti lanjut bahawa tidak ada masa yang lebih baik untuk memperkenalkan diri anda kepada pembuka pinggul dan (percubaan) headstands, September adalah bulan yoga nasional secara rasmi. Lebih banyak berita baik? Di mana sahaja anda berada dalam perjalanan yoga anda, Kohl akan bertemu dengan anda di sana.

Dari almari pakaian yang anda perlukan untuk menariknya di luar biasa dalam warna jatuh muram yang dilengkapi untuk mengendalikan hari-hari berangin apabila cuaca (didakwa) menyejukkan legging, hoodies, dan tikar yoga yang sejuk, Kohl adalah yoga yang mesra dompet anda. Memerlukan beg gim atau blok mengimbangi? Tiada masalah.

Dapatkan semua staples yang anda perlukan untuk mula mengalir dari jenama yoga muktamad, Gaiam, boleh didapati di Kohl's. Bahagian terbaik? Gabungan gaya campuran dan perlawanan sama-sama dilengkapi untuk meregangkannya di studio kerana mereka menjalankan tugas selepas Vinyasa seshs hari Sabtu anda. Om-azing.

Beli Fave kami memilih di Kohl's For National Yoga Month di bawah.

Berbelanjalah sekarang

Beli Sekarang Gaiam Naomi Mesh Midrise Delang Ankle $ 54 Beli Sekarang Gaiam Naomi Colorblock Midrise Capri Leggings $ 48 Buy Now Gaiam Om Panel Stirrup Barre Yoga Legging $ 54 Sekarang gaiam takdir yoga yoga medium-impak sukan bra $ 34 Beli sekarang gaiam yoga block & strap combo $ 15 beli sekarang gaiam 6mm premium reversible yoga mat $ 35 beli sekarang gaiam marbled buih roller $ 20 beli sekarang wanita gaiam naomi mesh hoodie sekarang Hari Tote $ 40 Beli Sekarang Wanita Gaiam Lena Laser-Cut Yoga Tank $ 30

Dalam kerjasama dengan Kohl's

Foto atas: Stocksy