10 jenis kristal untuk penyembuhan, cinta diri, penjelasan tenaga, dan positif

Dari segi bukti saintifik yang membuktikan keberkesanan kristal penyembuhan, dengan baik, tidak banyak yang tidak banyak. "Ini kerana sains semasa adalah materialis. Anda perlu mempunyai sesuatu yang fizikal untuk diukur untuk kajian saintifik, "kata Azalea Lee, penyembuh kristal yang berpusat di Los Angeles dan pereka garis perhiasan halus metafizik, seperti di atas sehingga di bawah. "Tetapi tenaga penyembuhan kristal adalah metafizik dan tidak mempunyai ketumpatan fizikal untuk mengukur. Oleh itu, tidak sesuai dengan kaedah saintifik."Tetapi Trattner menunjukkan bahawa terdapat penyelidikan yang menunjukkan bahawa kristal mungkin bermanfaat secara perubatan. Dan kepercayaan bahawa mereka bekerja boleh menjadi sangat kuat (hanya melihat kajian mengenai kesan plasebo).

Kristal penasaran? Terus membaca untuk mengetahui cara mencari kristal yang sesuai untuk anda.

Cara mencari jenis kristal yang sesuai untuk anda dan keperluan anda

Cari sumber etika

Pertama dan terpenting, Trattner menasihati pembelian dari penjual yang bereputasi yang menyimpan kristal yang dilombong dengan cara yang mesra alam menggunakan amalan buruh etika. Ini mungkin memerlukan beberapa googling, tetapi ia berbaloi.

Jangan pilih hanya berdasarkan keterangan kristal

Kesalahan yang sama ketika memilih batu untuk penyembuhan, kata Lee, memilihnya berdasarkan keterangan mereka. Ini kerana, selalunya, maklumat itu tidak berasal dari pengalaman yang sahih. "Walaupun kristal mempunyai sifat metafizik yang akan meminjamkan diri kepada situasi tertentu, meringkaskan kristal ke dalam gigitan bunyi yang disingkat dari sifat mereka lebih berbahaya daripada membantu orang bekerja dengan mereka," katanya. "Anda adalah individu yang unik, jadi bagaimana anda bertindak balas terhadap tenaga kristal mungkin mempunyai kesan khusus yang berbeza daripada yang dilakukan oleh orang lain."Jadi sementara deskripsi kristal dapat membantu untuk mendapatkan pemahaman umum tentang kristal, itu bukanlah satu -satunya faktor penentu.

Minta pertolongan dan gunakan intuisi anda

Jika anda tidak pasti di mana untuk memulakan perjalanan kristal penyembuhan anda, Shanise Spruill, Ketua Kurator Kesejahteraan dan pengasas Johari & Lou Artisan Soul Stones, mengesyorkan perundingan seorang pengamal tenaga yang mengkhususkan diri dalam kristal untuk berfungsi sebagai panduan; Mereka biasanya akan memberikan penilaian peribadi untuk menentukan jenis kristal mana yang paling sesuai untuk anda. Sekiranya perundingan tidak mungkin, dia mengesyorkan melayari kedai kristal secara peribadi atau dalam talian dan "melakukan meditasi visual untuk membimbing tenaga anda dengan pilihan terbaik."

Kerana intuisi anda adalah yang tertinggi ketika memilih jenis kristal yang tepat untuk anda, Lyons mengesyorkan memilih kristal penyembuhan yang anda rasakan yang paling ditarik ke arah. Sekiranya anda membeli IRL, tahan kristal di tangan anda dan perhatikan bagaimana perasaan anda. Sekiranya ada hubungan yang bertenaga antara anda dan kristal yang tidak dapat anda jelaskan, anda dapati.

Jenis Kristal Terbaik untuk Penyembuhan

Energy Muse: Rose Quartz - $ 6.00

Sekiranya anda berusaha memupuk rasa cinta diri yang lebih mendalam, Rose Quartz adalah batu untuk anda. "Kuarza mawar memancarkan kekerapan cinta yang tulen, tanpa syarat. Ia membantu mengimbangi, menenangkan, mengharmonikan, dan menyembuhkan tubuh, minda, dan semangat dan untuk memperdalam hubungan dengan diri, keluarga, masyarakat, dan bumi, "kata Lyons. Kristal kuarza mawar yang jatuh, dia menambah, mudah digunakan semasa ritual mandi atau meditasi penyembuhan diri. Atau, letakkan sekeping kuarza mawar mentah di bawah katil anda untuk meningkatkan tidur anda.

Berbelanjalah sekarang

Luckeeper: Clear Quartz - $ 18.00

Jelas kuarza dikenali sebagai "penyembuh induk" kerana ia membantu menyelaraskan semua chakras anda dan bertenaga dengan semua kristal lain. "Ia adalah pembesar tenaga dan niat yang sangat kuat dan mudah diprogramkan dan dapat membantu anda mengakses dan menunjukkan keadaan kesedaran yang lebih tinggi," kata Lyons. "Gunakan titik kuarza yang jelas dalam ritual penyembuhan diri dan grid kristal, dan gunakan kluster untuk menguatkan tenaga persekitaran. Semasa meletakkan mata pada badan anda, selalu tunjuk titik kristal secara menegak ke atas dan ke bawah badan anda, supaya tidak memecahkan garis tenaga."

Berbelanjalah sekarang

Energy Muse: Smoky Quartz - $ 15.00

Kuarza berasap terkenal dengan keupayaannya untuk menghilangkan tenaga negatif. Jangkau batu ini apabila anda ditekankan atau badan anda Tenaga. "Smoky Quartz membantu mengubah tenaga padat sementara juga menghasilkan kesan asas dan menenangkan pada sistem," kata Lyons. "Ia adalah batu melepaskan, menyerah kepada yang tidak diketahui, dan bergerak maju dalam hidup."Ini menjadikannya teman yang hebat semasa peralihan tekanan. Anda juga boleh menggunakannya untuk memudahkan getaran positif di rumah anda atau di mana -mana tetapan perkauman bersama.

Berbelanjalah sekarang

Kalifano: Tourmaline Hitam - $ 15.00

Trattner merujuk kepada turmaline hitam sebagai "tuan" ketika menghapuskan negatif. "Tourmalines membawa caj dengan tiang positif dan negatif," katanya, sambil menambah bahawa turmalin yang halus memancarkan radiasi inframerah jauh (FIR), yang mempunyai manfaat penyembuhan. Beberapa penyokong kristal bahkan meletakkan turmaline hitam berhampiran peranti elektronik mereka, kerana ia dianggap mengurangkan kesan tenaga elektromagnetik pada badan.

Lee menambah bahawa "turmaline hitam membantu mengitar semula tenaga ke dalam keadaan seimbang, dan kerana kebanyakan orang mengalami tenaga negatif, turmaline hitam membantu meneutralkannya."

Berbelanjalah sekarang

Kalifano: Malachite - $ 16.00

Sekiranya anda mengalami sesuatu yang besar, malachite boleh menjadi kristal yang sangat baik untuk mendapat sokongan yang bertenaga. "Malachite menawarkan perlindungan, penyembuhan yang mendalam, dan pembersihan pada tahap fizikal dan bertenaga," kata Lyons. "Batu ini membantu melepaskan trauma lama, luka, dan corak yang disimpan dalam struktur selular badan, dan ia adalah batu yang indah untuk bekerja dengan masa peralihan, kesakitan, dan kerugian."

Berbelanjalah sekarang

Sully Sherrie Gem: Kunzite - $ 6.00

Memerlukan dos cinta dan belas kasihan tambahan dalam hidup anda? Dapatkan diri anda kristal kunzite. Lyons mengatakan kunzite membantu membersihkan aura anda, mengembangkan hati anda, dan menyembuhkan luka lama dari hubungan masa lalu. Jangkau untuk yang ini jika anda memerlukan keharmonian dan aliran dalam kehidupan (dan, sebenarnya, tidakkah kita sekarang?). "Kunzite menghubungkan anda ke sisi feminin atau matriarchal keturunan anda," kata Lyons. Trattner menambah bahawa kunzite juga bagus untuk memudahkan ketenangan dan rasa asas-yang merupakan jenis sokongan yang tepat yang kita semua perlukan sekarang.

Berbelanjalah sekarang

Menari Beruang: Selenite - $ 17.00

Sekiranya terdapat set kristal starter muktamad, Selenite akan disertakan-dan atas alasan yang baik. "Selenite seperti cahaya cair," kata Trattner, sambil menambah bahawa ia bagus untuk membersihkan tenaga negatif bilik. Dia mengesyorkan meletakkannya di tingkap anda bersama -sama dengan turmalin hitam dan titik kristal kuarza untuk mengekalkan tenaga ruang anda.

Berbelanjalah sekarang

Kalifano: Lepidolite - $ 20.00

Fikirkan lepidolit sebagai pil sejuk kristal yang dikatakan mempunyai kesan menenangkan pada minda dan badan. Batu ini melegakan dan melegakan emosi, fikiran yang terlalu besar, dan badan fizikal yang tegang, "kata Lyons. "Ia dapat menenangkan sistem saraf pusat dan merupakan batu yang indah untuk apabila anda merasa cemas atau terharu, atau jika anda menghadapi gangguan panik, insomnia, atau PMS."

Berbelanjalah sekarang

Sole Luna Company: Prehnite - $ 19.00

Anda tahu bagaimana anda sepatutnya memakai topeng oksigen anda sendiri sebelum membantu orang lain sekiranya berlaku kecemasan? Prehnite adalah perwujudan kristal amalan itu. Gunakannya untuk menjaga diri anda supaya anda mempunyai tenaga dan keupayaan untuk menyokong orang lain. Lyons mengatakan ia membantu "menyembuhkan penyembuh," dan dengan itu sering menjadi pilihan yang sangat baik untuk ibu bapa, penjaga, dan aktivis.

Berbelanjalah sekarang

Hematit - $ 15.00

Hematite adalah salah satu daripada tiga kristal teras Lee mengesyorkan semua orang mempunyai kit kristal mereka dan batu starter yang hebat juga jika anda hanya bekerja dengan kristal. (Dua yang lain adalah Tourmaline Hitam dan Rose Quartz.) "Hematit adalah batu asas utama, menghubungkan anda dengan kebijaksanaan fizikal anda dan apa yang dimaksudkan untuk hidup di dunia fizikal, termasuk hubungan anda dengan wang," katanya. Bekerja dengan gigih dengan hematit, atau mana -mana kristal teras yang dia cadangkan "akan memulakan proses membongkar gangguan dalam tenaga anda yang telah menghalang anda daripada mengalami kebahagiaan dan pemenuhan yang mendalam," katanya.

Berbelanjalah sekarang

Kalifano: Amethyst - $ 20.00

Kristal starter yang hebat, amethyst dikaitkan dengan kelegaan tekanan. Spruill mengatakan ia adalah salah satu kristal penyembuhan yang paling popular.

Berbelanjalah sekarang

Pengambilalihan pada pelbagai jenis kristal

Ingat bahawa anda tidak boleh salah apabila memilih jenis kristal "betul" untuk bekerjasama. "Lebih penting daripada memilih kristal 'betul' adalah kesediaan dan dedikasi anda untuk bekerja dengan kristal, memahami tenaga sebenar, dan bekerja dengannya dengan konsistensi dan kehadiran," kata Lee. Penting untuk merasakan kristal anda dan memilih yang sesuai untuk anda, sama ada anda menggunakannya untuk penyembuhan atau pendulum untuk bimbingan dan kejelasan.

Dengan kata lain, sementara kristal untuk perlindungan dan kristal penyembuhan adalah sahabat penyembuhan yang indah dan untuk melegakan tekanan, mereka tidak akan melakukan kerja secara ajaib untuk anda. Inilah sebabnya mengapa Lee membandingkan penyembuhan kristal dengan penyokong gigi untuk gigi. "Dari masa ke masa, kristal dapat membantu anda meluruskan sesuatu, tetapi anda perlu menggunakannya secara konsisten, mengekalkan kebersihan yang baik, dan bersedia untuk mengalami kesakitan untuk sampai ke hasil akhir" katanya. "Terdapat banyak kerja pada akhirnya, tetapi jika anda serius, kristal pasti akan membantu anda."

Soalan yang sering ditanya

Setelah anda memilih kristal penyembuhan, adakah anda perlu melakukan apa -apa sebelum menggunakannya?

Membersihkan kristal penyembuhan anda sebelum menggunakannya akan membantu mereka bekerja dengan lebih baik, menurut Spruill. "Kristal umumnya menyerap dan mengusir tenaga, jadi pembersihan kristal anda dapat membantu memastikan ia siap digunakan untuk keperluan khusus anda," katanya. Dia mengesyorkan membersihkannya sebelum setiap penggunaan, atau sekurang -kurangnya sekali bulanan.

Bagaimana anda membersihkan kristal penyembuhan?

Terdapat beberapa cara untuk membersihkan batu untuk penyembuhan, menurut Spruill. Dia mencadangkan: meletakkan mereka semalaman di bawah cahaya bulan untuk menyerap sifat -sifat regeneratifnya; Meletakkannya dalam beg semalaman dengan Carnelian, kristal yang dikenali untuk menghilangkan tenaga; mengalirkan air ke atas mereka; atau merendamnya di dalam air masin, bergantung pada batu.

Cara lain adalah untuk membersihkannya secara visual atau secara lisan. "Bayangkan sinar pembersihan cahaya atau bercakap kata -kata pembersihan untuk menghilangkan tenaga yang berlarutan," katanya.

Bagaimana anda menggunakan kristal untuk penyembuhan?

Anda boleh pelbagai jenis kristal di mana sahaja anda mahu di ruang anda untuk memudahkan penyembuhan. Spruill mengatakan cara yang paling biasa untuk menggunakannya adalah dengan memberi tumpuan kepada chakras tertentu semasa meditasi; Mereka juga boleh digunakan sebagai hab tenaga, atau sama seperti hiasan. "Meletakkan kristal di seluruh ruang kita dapat membantu menjaga aliran tenaga sejajar," katanya.

Apakah kaedah terbaik untuk menjaga kristal penyembuhan?

Kristal anda dimaksudkan untuk digunakan, jadi tidak perlu berharga dengan mereka. Walau bagaimanapun, Spruill mengesyorkan menyimpannya dalam kantung pelindung apabila mereka tidak digunakan untuk mengelakkan calar.

Apakah kristal yang paling popular?

Menurut Spruill, Amethyst adalah salah satu kristal penyembuhan yang paling popular. Dikenali untuk melegakan tekanan dan ketegangan, "Ia mudah untuk sumber dan biasanya tahu untuk membantu menenangkan persekitaran atau emosi yang tertekan," katanya.

Apakah kristal paling jarang untuk penyembuhan?

Spruill mengatakan Moldavite, yang dipercayai membantu penyembuhan emosi kerana "sifat penyembuhannya dikaitkan dengan masa yang melampau," adalah salah satu kristal paling jarang untuk penyembuhan. Dia mengatakan ini kerana sukar dan mahal untuk sumber dalam bentuk sebenarnya.

Berapa banyak kristal penyembuhan yang harus anda ada pada satu masa?

Tidak ada nombor yang betul atau salah untuk berapa banyak kristal yang harus dimiliki seseorang, tetapi Spruill mengatakan penting untuk mempertimbangkan bagaimana yang anda berinteraksi. Dia menyebut bahawa Carnelian dapat berfungsi sebagai pembersih untuk kristal lain, yang mungkin menyusut yang lain. Daripada memberi tumpuan kepada nombor itu, dia menasihatkan mendapatkan penggunaan setiap kristal.

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.