Panduan anda untuk mencari kumpulan sokongan kecemasan sosial di NYC
Bersedia untuk mengambil risiko? Sekiranya anda tinggal di NYC, berikut adalah enam tempat untuk mencari kumpulan sokongan kecemasan sosial berhampiran anda.
1. Berjumpa.com
Kumpulan-kumpulan ini, yang dianjurkan secara tidak rasmi oleh ahli, acara pertemuan pertemuan (seperti makan malam dan malam permainan) di mana anda dapat bertemu dengan orang ramai dan bersosial tanpa perlu risau bahawa orang lain menjadi judul. Yang ini memberi tumpuan khusus kepada orang yang mengalami kecemasan sosial mempunyai lebih daripada 12k ahli.
2. Pusat Kecemasan Sosial Negara New York City
Terletak di Midtown Manhattan, pusat ini menggunakan terapi tingkah laku kognitif (CBT) yang diketuai oleh profesional kesihatan mental untuk membantu anda mengembalikan pemikiran anda mengenai ketakutan sosial. Di sini, anda akan menemui individu dan terapi kumpulan.
19 West 34th St. Ste. 301, New York, NY 10001
3. Spiral2grow
Di Midtown Manhattan, amalan ini berfungsi dengan mereka yang mengalami kecemasan sosial atau fobia melalui bengkel kumpulan. Matlamat termasuk meningkatkan keyakinan diri, membina hubungan yang sihat, dan meningkatkan kemahiran sosial.
260 Madison Ave #8023, New York, NY 10016
4. Perikatan Kebangsaan mengenai Penyakit Mental-Nyam
Bab NYC Organisasi Advokasi Kebangsaan ini menawarkan kumpulan sokongan yang unik yang orang yang mempunyai pelbagai penyakit mental boleh dipilih, termasuk cara menggunakan humor untuk meningkatkan daya tahan emosi dan kumpulan dewasa muda-semuanya memenuhi pelbagai orang yang bergelut dengan kesihatan mental. Anda juga mungkin mempertimbangkan kelas peer-to-peer NAMI, yang dapat membantu melengkapkan anda dengan kemahiran yang diperlukan untuk menangani gejala yang lebih baik dan mengurangkan tekanan.
505 Eighth Avenue, Suite 1103, New York, NY 10018
5. Pusat Kebimbangan
Amalan ini menghidangkan pelbagai gangguan kecemasan, termasuk kecemasan sosial, dan mengajar kemahiran dari terapi tingkah laku dialektik, terapi kognitif berasaskan kesedaran, dan terapi pendedahan di pejabat Manhattan dan Brooklyn mereka.
Manhattan: 200 West 57th St, Suite 404, New York, NY 10019
Brooklyn: 3692 Bedford Ave, Suite P2, Brooklyn, NY 11229
6. Kesihatan tingkah laku New York
Terletak di Lexington Avenue antara Jalan ke -41 dan 42, amalan ini juga memberi tumpuan kepada pengajaran CBT. Mereka merawat pelbagai gangguan kesihatan mental, termasuk kecemasan sosial, dan mengadakan terapi kumpulan untuk orang yang mengalami kecemasan.
380 Lexington Avenue, Tingkat 17, New York, New York 10168
Kumpulan sokongan masih tidak memotongnya? Berikut adalah senarai beberapa ahli terapi hebat yang berpusat di New York. Dan tambahkan buku kecemasan sosial ini ke senarai bacaan anda.
