Salah satu cara mudah untuk melaksanakan tip makan yang sihat dan lestari ini ke dalam hidup anda: Peraturan 50 peratus, yang bermaksud bahawa 50 peratus plat anda harus menjadi sayur -sayuran. Sekiranya anda memerlukan sedikit bantuan memasak mereka, Lee berkongsi tip pro yang dia pelajari dari rakan sekerja Geoffrey Zakarian-apabila anda memanggang sayur-sayuran, letakkan kuali anda di dalam ketuhar semasa ia memanaskan. Dengan cara itu apabila anda meletakkan sayur-sayuran di atasnya, mereka mula memasak dengan segera, memastikan produk akhir yang sempurna dan sempurna dimasak. Jelas, Lee tahu apa yang berlaku. Tonton video penuh untuk mendengar lebih banyak petua dan kebijaksanaan jeniusnya. PSST: Ini adalah tujuh sayuran yang dikatakan oleh ahli pemakanan untuk membeli tin, tidak segar. Dan inilah satu perkara kesejahteraan yang Alicia Silverstone tidak dapat hidup tanpa.
Salah satu cara mudah untuk melaksanakan tip makan yang sihat dan lestari ini ke dalam hidup anda: Peraturan 50 peratus, yang bermaksud bahawa 50 peratus plat anda harus menjadi sayur -sayuran. Sekiranya anda memerlukan sedikit bantuan memasak mereka, Lee berkongsi tip pro yang dia pelajari dari rakan sekerja Geoffrey Zakarian-apabila anda memanggang sayur-sayuran, letakkan kuali anda di dalam ketuhar semasa ia memanaskan. Dengan cara itu apabila anda meletakkan sayur-sayuran di atasnya, mereka mula memasak dengan segera, memastikan produk akhir yang sempurna dan sempurna dimasak.
Jelas, Lee tahu apa yang berlaku. Tonton video penuh untuk mendengar lebih banyak petua dan kebijaksanaan jeniusnya.
PSST: Ini adalah tujuh sayuran yang dikatakan oleh ahli pemakanan untuk membeli tin, tidak segar. Dan inilah satu perkara kesejahteraan yang Alicia Silverstone tidak dapat hidup tanpa.