Madelaine Petsch pada meditasi, kawalan kelahiran, dan satu buku yang benar -benar bernilai membaca dalam kuarantin

3. Anda baru-baru ini bekerjasama dengan pil kawalan kelahiran Lo Loestrin dengan dos harian paling rendah estrogen yang ada untuk membantu wanita mengutamakan bercakap dengan doktor mereka mengenai pilihan kawalan kelahiran mereka. Mengapa begitu penting bagi anda?

"Ia agak menakutkan bagi saya [untuk bekerjasama dengan Lo Loestrin Fe], kerana saya tidak melihat banyak orang yang menjadi duta pilihan kawalan kelahiran, tetapi saya fikir ia sangat penting untuk mempunyai perbualan ini dan hanya memulakan pemikiran proses di kepala anda walaupun hanya pergi dan menyelidik. Seperti 'oh, izinkan saya menyelidik pilihan saya yang lain. Lepaskan bercakap dengan OB/GYN saya.'Saya ingin memberi kuasa kepada wanita untuk mengawal kesihatan reproduktif mereka dan saya mahu wanita membuat keputusan yang tepat untuk tubuh mereka, fikiran mereka, dan jiwa mereka."

4. Anda baru -baru ini memulakan amalan meditasi, betul? Bagaimana keadaannya?

"Selama ini saya telah belajar bahawa bermeditasi sangat penting untuk kesihatan mental saya. Saya mempunyai meditasi kerana saya tidak boleh fokus sebaliknya, jadi saya bekerja dengan [jurulatih meditasi saya] tiga hari seminggu dan kemudian empat hari lagi saya menggunakan ruang kepala atau saya suka pemasa wawasan. Itu yang sangat hebat yang telah membimbing meditasi dan juga muzik jika anda suka itu. Masalahnya dengan muzik walaupun kadang -kadang anda hanya tertidur."

5. Apa satu perkataan yang anda gunakan untuk menerangkan kerja di Riverdale?

"Kekecohan dalam cara yang positif. Saya tidak pernah tahu apa yang akan saya dapat. Saya terlepas spontan. Saya terlepas keseronokan."