Sama ada anda menganjurkan bersama anda sendiri atau anda membawa semangat ke perhimpunan pod kuarantin, ramuan yang tidak tradisi ini pasti menjadi ceramah malam. Lagipun, siapa yang boleh menahan kombucha Moscow Mule?
Siapa yang mengatakan bahawa kuasa antioksidan harus dihadkan kepada latte atau cawan teh panas? Selain rangsangan kesihatan yang jelas, ia akan memberikan buzz tambahan, baik, buzz. "Manfaat tambahan dari matcha adalah bahawa ia akan memberi anda sedikit tambahan untuk membawa anda sepanjang hari (atau petang)," jelas Bonnie Eng, peminat teh di belakang blog makanan haus untuk teh. Campurkan satu apabila anda mempunyai perhimpunan yang memerlukan tenaga yang serius.
Tidak pernah ada masa yang buruk untuk mendapatkan dos tambahan probiotik-yes, walaupun selepas waktu. Bertukar bir halia untuk teh yang ditapai, probiotik bukan sahaja merendahkan kandungan gula koktel klasik, tetapi juga menaikkan keramahan ususnya. Bonus tambahan? Yang perlu anda lakukan untuk membuat 'keldai booch adalah kacau bersama empat bahannya: halia kombucha, vodka, kapur, dan agave. Tiada Shaker diperlukan.
Ini adalah koktel yang anda inginkan di tangan pada malam yang sangat sejuk, sebaiknya dibalut dengan selimut kabur. (Tidak ada penghakiman jika anda mencambuk ini semasa terbang solo.) Toddy panas pada dasarnya adalah cawan teh susu dengan pukulan rum bercampur untuk perayaan percutian. Paling penting, itu benar -benar vegan: konsistensi berkrim datang dengan santan.
Tidak ada sebab mengapa G & T anda harus membosankan. Pasangan yang lapar blogger anita schecter membuktikan bahawa siap sedia bar dapat ditinggikan. Lychee menambah kemanisan semulajadi, serta faedah yang meningkatkan imun dan jumlah vitamin C yang mengagumkan.
Molly Meehan dari Yes to Yolks memberikan marg klasik makeover yang sejuk dengan jus cranberry putih dan segelintir buah segar. "Sekiranya anda ingin keluar, anda juga boleh menghancurkan beberapa daun pudina atau bijak untuk lebih banyak warna," Meehan mencadangkan. Walaupun minuman ini tidak mengandungi sirap sederhana, lihatlah versi jus buah vitamin-c yang kaya tanpa gula tambahan jika anda inginkan.
Koktel ini menjadikannya sangat mudah untuk bersorak untuk kesihatan yang baik. Blogger Davida Kugelmass dari Maven Sihat mendengar bahawa mempunyai delima pada Malam Tahun Baru adalah nasib baik, tetapi tidak ada yang mengehadkan koktail ini untuk satu perayaan setahun.
Tambah alpukat ke apa sahaja Dan anda mungkin akan mempunyai hidangan berkrim ... atau minum. Lemak yang sihat membuat koktel manis yang manis apabila digabungkan dengan kapur segar, agave nectar, dan tequila.
Kunyit dan Halia? Bercakap mengenai perisa yang luar biasa. Bahagian terbaik mengenai kombo anti-radang ini adalah seberapa cepat dan mudah untuk membuat. "Buang semuanya bersama-sama di kaca tinggi yang penuh dengan ais dan anda mempunyai koktel yang sempurna untuk memulakan hujung minggu anda dalam masa kurang dari lima minit," jelas Robin Terry dari Cali Girl Cooking-tidak perlu berebut sebelum tetamu tiba!
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.
Jawatan ini pada asalnya diterbitkan pada 1 Disember 2016; Dikemas kini pada 16 Oktober 2020.