Jane Fonda telah menjadi ikon kecergasan selama beberapa dekad di sini rutin kecergasan panjang umurnya

Fonda, yang telah menjadi aktivis alam sekitar yang terkemuka, menjadi tuan rumah kebakaran Jumaat secara digital di mana dia memberi penerangan tentang isu-isu perubahan iklim dan merangsang komunitinya untuk menyokong perubahan yang nyata dan tahan lama. Dia terus menjadi inspirasi-bukan hanya dari perspektif kecergasan, tetapi untuk kesejahteraan keseluruhan dan menjaga orang lain. Tetapi dia belajar bahawa asas semua yang dia lakukan melibatkan penjagaan diri yang serius. "Saya telah belajar lama dahulu bahawa jika anda seorang aktivis yang tidak menjaga diri anda, anda akan segera terbakar," katanya. Ini adalah perkara yang baik ikonnya bijak dalam amalan panjang umur, kerana dia masih merancang untuk melakukan lebih banyak lagi untuk planet kita.