"Cendawan berfungsi akan berada di mana -mana." Ini adalah perisytiharan yang kami di Well+Good dipercayai begitu kuat pada akhir tahun 2020 yang kami mengisytiharkan 'shrooms adaptogenic sebagai salah satu trend kesihatan kami 2021. Dan pastinya ternyata benar.
Tidak pasti apa cendawan berfungsi? Tidak seperti cendawan portobellos dan tiram yang anda dapati di bahagian hasil, cendawan berfungsi adalah jenis seperti Reishi dan Lion's Mane yang mencadangkan penyelidikan saintifik mempunyai manfaat sebenar untuk kesihatan kognitif, tahap tekanan, dan sokongan imun.
Untuk menjadi jelas, cendawan berfungsi pastinya tidak baru . Cendawan berfungsi telah digunakan dalam perubatan timur, termasuk perubatan tradisional Cina, selama berabad -abad. Ini adalah satu lagi kes orang Barat yang terlambat ke parti-dan parti ini penuh dengan kulat. (Maaf!)
Pakar dalam artikel ini
Alli Schaper, Alli Schaper adalah pengasas bersama dan Ketua Pegawai Eksekutif Multiverse, sebuah pasaran yang dikhaskan untuk cendawan berfungsi. Tonton video di bawah untuk mengetahui lebih lanjut mengenai cendawan berfungsi:
VIDEOBaik+baik: apa yang membawa kepada penubuhan multiverse? Mengapa melancarkan pasaran cendawan berfungsi sangat penting bagi anda? Alli Schaper: Sebelum Penubuhan Multiverse, saya melakukan banyak perundingan penjagaan kesihatan. Dan ketika saya merendam diri saya di ruang kesihatan, saya menjadi sangat terpesona oleh dan bersemangat tentang kesejahteraan. Ini membawa saya untuk menubuhkan sebuah syarikat yang pada dasarnya merupakan kotak birchbox untuk produk kesihatan. Kami bekerja dengan beratus -ratus jenama, beberapa di antaranya menjadi jenama cendawan berfungsi. Saya mula bereksperimen dengan cendawan berfungsi sebagai cara untuk merawat beberapa masalah usus yang saya alami, dan mereka memainkan peranan besar dalam perjalanan penyembuhan saya. Saya telah menggunakan cendawan setiap hari selama enam tahun yang lalu.
Sekitar empat tahun yang lalu, tokoh -tokoh yang benar -benar menonjol dalam kesejahteraan mula bercakap lebih lanjut mengenai cendawan berfungsi. Selari, cendawan psilocybin (psychedelic) mula memainkan peranan yang lebih besar dalam perbualan di sekitar kesihatan mental sebagai terapi yang dibantu psychedelic mengalami kebangkitan besar selepas ditutup pada tahun 60-an dan '70 -an. Walaupun kulat telah digunakan selama beribu -ribu tahun dalam perubatan Cina untuk manfaat perubatan mereka, budaya Barat baru saja bangun untuk potensi mereka dan mereka mengganggu setiap industri dari fesyen, suplemen, untuk kesihatan mental. Contohnya, ia digunakan [sebagai alternatif vegan] untuk kulit. Juga, jenis kulat tertentu boleh membalikkan kerosakan alam sekitar. Saya percaya kulat berpotensi untuk menyelamatkan dunia. Saya tahu itu pernyataan yang sangat dramatik, tetapi itu saya benar -benar berdiri di belakang.
Cendawan berfungsi telah menjadi begitu popular sehingga mereka muncul dalam produk baru sepanjang masa. Bagaimana anda memutuskan apa yang akan anda sertakan di Multiverse? Kami mempunyai beberapa standard yang mesti dipenuhi oleh jenama. Salah satunya ialah produk yang kita sertakan mesti benar -benar menjadi produk kesihatan dalam setiap hal. Kami mahu menjadi pasaran cendawan yang berkembang maju. Multiverse mempunyai senarai kriteria "Fung-Yes" dan "Fung-No" yang boleh anda temui di sini laman web kami yang memperincikan kesejahteraan keseluruhan dan standard kualiti cendawan kami. Salah satu contoh ini ialah kami hanya bekerjasama dengan jenama yang menggunakan badan berbuah cendawan dalam produk makanan makanan kami. Beberapa jenama akan merangkumi sedikit cendawan berfungsi dalam produk mereka supaya mereka dapat mengatakannya di sana. Tetapi segala -galanya di pasaran kita mesti mempunyai dos yang boleh diukur yang cukup untuk benar -benar membuat perbezaan bagi seseorang. Kami meminta setiap jenama berapa miligram chaga, reishi, atau cendawan berfungsi lain dalam produk mereka kerana kami percaya bahawa ketelusan dan akauntabiliti sangat penting.
Dos adalah titik yang menarik kerana saya fikir majoriti orang tidak tahu bagaimana rupa. Apa itu orang yang baik harus dicari pada label produk? Kami ingin mencari kira -kira 500 miligram bahan berfungsi (cendawan dan adaptogen) setiap hidangan. Jadi jika produk mengatakan ia mempunyai Reishi dan Chaga, ia sepatutnya mempunyai sekurang -kurangnya 500 miligram di dalamnya. Itu akan menjadi minimum dan kemudian ada beberapa produk yang mempunyai 3,000 miligram. Sebilangan besar produk jatuh antara 500 dan 1,500 miligram.
Apa sebab utama anda melihat orang mencari cendawan berfungsi? Adakah untuk tekanan? Sokongan imun? Kabut otak? Menggunakan cendawan untuk membantu kesihatan imun, fokus, dan 'menyejukkan' adalah sebab yang paling popular. Walaupun benar bahawa cendawan berfungsi dapat membantu dengan cara ini, mereka juga baik untuk kesejahteraan keseluruhan-contohnya, mereka mengandungi antioksidan dan mempunyai sifat anti-radang. Ini lebih banyak cara mereka digunakan dalam perubatan timur selama beribu -ribu tahun. Selalunya orang akan mula mengambil cendawan berfungsi untuk sesuatu yang spesifik, seperti fokus, dan mereka akan melihat kesihatan mereka mendapat manfaat daripada mereka dengan cara lain. Cendawan secara keseluruhannya memerlukan penjenamaan semula, dan kami sangat teruja untuk melancarkan jenama dalaman kami yang dipanggil Supermush pada musim panas ini yang akan memudahkan orang untuk mendapatkan dos harian cendawan berfungsi kembali ke dalam mereka diet.
Apakah beberapa produk kegemaran peribadi anda di multiverse? Itu seperti memilih anak kegemaran saya-saya terobsesi dengan mereka semua. Saya secara peribadi suka memakan cendawan berfungsi dalam bentuk serbuk, jadi saya suka menggunakan jenama yang dipanggil Alpha Dynamics ($ 49) yang mempunyai dos yang tinggi sebanyak 3,000 miligram. Saya juga sangat menyukai jenama yang dipanggil Mood Shine ($ 44), yang secara historis adalah jenama CBD tetapi sekarang mereka telah berkembang ke cendawan.
Adakah anda fikir populariti cendawan berfungsi mengatakan apa -apa tentang bagaimana kesejahteraan mungkin beralih dengan cara yang lebih besar? Seratus peratus. Orang [di u.S.] beralih ke cendawan kerana kita semua tertekan dan letih, dan kita memerlukan bantuan. Tetapi semakin banyak orang belajar tentang cendawan, semakin banyak mereka mendedahkan spesies ajaib yang mereka ada. Kami banyak belajar dari kerajaan kulat yang kuat, dan semua cendawan (baik berfungsi dan psychedelic) layak mendapat tempat duduk di meja dalam perbualan kesihatan. Saya rasa perbualan mengenai cendawan berfungsi sekarang akan membawa kepada cendawan psychedelic mendapat perhatian yang mereka layak pada masa akan datang. Saya sangat teruja untuk melihat di mana gerakan cendawan.
Perbualan ini telah dipeluwap untuk kejelasan.
Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.