Oleh kerana ruang tamu kami telah menjadi gim kami, kami motivator kami sendiri. Oleh itu, apa yang anda pilih untuk beratur di YouTube atau bergabung melalui Zoom adalah cara untuk menyesuaikan diri dengan apa yang anda minda dan badan anda mengidam. "Gerakan mencipta emosi," kata Lincoln. Sekiranya senaman tertentu tidak akan membawa anda setengah jam kegembiraan fizikal, ia tidak sepatutnya memukul butang bermain.