Inilah yang berlaku apabila dua pemula yang mencintai yoga mencuba CrossFit

Selamat datang ke Rumah Kesihatan, Pertunjukan Baru Hot kami dengan Reebokone, di mana kami berpaling kepada pemimpin dalam gerakan yang sihat dan pakar kecergasan Reebok untuk menjawab semua soalan pembakaran anda.

Jawab ini dengan jujur: Apa perkara pertama yang masuk ke dalam fikiran apabila anda berfikir tentang CrossFit? Sekiranya anda secara peribadi tidak pernah berada di dalam kotak (pun dimaksudkan), kemungkinannya adalah a) deadlifts, b) dudes otot, dan c) menghapuskan semasa cuba mengangkat tayar.

Sekurang -kurangnya, itulah yang baik+editor yang baik (dan pemula Crossfit) Jordan Galloway dan Rachel Lapidos dalam fikiran ketika mereka melangkah ke Solace New York. Misi mereka? Lengkapkan senaman CrossFit dengan jurulatih Reebokone Kenny Santucci (ya, dari MTV's Cabaran kemasyhuran).

Jawab ini dengan jujur: Apa perkara pertama yang masuk ke dalam fikiran apabila anda berfikir tentang CrossFit?

Kedua-dua pakar kesihatan (kedua-dua pelari yang gemar yang kepakaran kecergasannya bersandar lebih kepada yoga dan melayari daripada latihan berat badan keras) mengetuk pengetahuan Crossfit Santucci untuk mengetahui apa yang berlaku apabila anda keluar dari zon selesa kecergasan anda.

Jadi, semua stereotaip CrossFit benar? Tonton Apa Yang Berlaku Ketika Kedua-dua Editor ini (dan Newbies Menarik Dead) Mengambil Kelas Pertama Mereka.

Essentials latihan berimpak tinggi

Beli Sekarang Tank Retro $ 28 Beli Sekarang Galactic Legging $ 80 Beli Sekarang Sneaker berimpak tinggi $ 130 Beli Sekarang Tangki Super Soft $ 35 Beli Sekarang BRA Sukan-Come-Come $ 40 Beli Sekarang sebenarnya menyokong) bra sukan dengan kelebihan $ 50 beli sekarang tee chill $ 35 membeli sekarang sweatshirt klasik yang sempurna $ 55 beli sekarang '90-an tee $ 32 beli sekarang kasut berjalan kaki $ 80 beli sekarang jaket trek vintaj $ 55

Reebokone menghormati pengajar kecergasan yang memberi inspirasi kepada kami, memotivasi kami, dan mendorong kami untuk mencapai matlamat kami. Bagaimana? Dengan membina pasukan jurulatih yang 120,000 kuat di seluruh dunia-dan memberi mereka 25 peratus daripada semua pembelian, selalu. Kerana kelebihan kecergasan melakukan lebih banyak daripada badan yang mengukir. Mereka membantu kita bermimpi besar.

Dengan kerjasama Reebokone