24 resipi salad musim panas yang menyenangkan pasti menaik taraf jam makan tengah hari anda

2. Lemon Parmesan salad salad

Salad musim panas tidak perlu rumit untuk menjadi sedap. Kes di Titik: Salad Lettuce Lemon Parmesan ini menggabungkan hanya enam bahan dan hanya mengambil masa lima minit untuk melemparkan bersama, tetapi ia memperoleh hampir semua ulasan 5 bintang.

Dapatkan resipi: Lemon Parmesan salad salad

3. Salad buah musim panas yang sempurna

Walaupun sayur -sayuran mungkin pemikiran pertama anda ketika memikirkan salad musim panas, kami di sini untuk mengingatkan anda bahawa buah -buahan segar dapat seperti enak ketika dilemparkan bersama. Resipi salad buah ini menggabungkan nanas, strawberi, kiwis, pisang, oren, anggur, dan blueberry, dan mempunyai sos manis untuk mengikat semuanya bersama.

Dapatkan resipi: salad buah musim panas yang sempurna

4. Salad couscous tomato ceri

Tomato ceri bersaiz gigitan berada di musim dari musim panas hingga awal musim gugur, menjadikan mereka suatu keharusan untuk salad musim panas anda. Salah satu cara untuk benar -benar memanfaatkan rasa mereka adalah dengan resipi salad couscous tomato ceri ini. Dicampur dengan kacang ayam, timun, thyme, dan feta, itu adalah hidangan beraroma yang ringan namun memuaskan.

Dapatkan Resipi: Salad Couscous Tomato Cherry

5. Salad ayam musim panas dengan berpakaian bacon panas

Ayam hitam yang diasinkan, jagung panggang, lada merah panggang, dan sayur -sayuran bercampur berfungsi sebagai pangkal salad ini. Sementara itu, rasa itu ratcheted dengan takik dengan alpukat, tomato ceri, dan bawang putih. Yang mengatakan, ia adalah pakaian bacon-herba yang menjadi bintang pertunjukan.

Dapatkan resipi: salad ayam musim panas dengan pakaian bacon panas

6. Salad timun dengan soya, halia, dan bawang putih

Salad timun yang diilhamkan oleh Asia ini sangat sedap sehingga hampir 3,000 makanan telah menganugerahkan kelulusan mereka 5-bintang mereka. Ia mempunyai timun ultra-thinly dihiris direndam dalam cuka, kicap, gula, bawang putih, halia, cayenne, dan lada.

Dapatkan resipi: salad timun dengan soya, halia, dan bawang putih

7. Salad tembikai dengan feta

Walaupun tembikai dan feta mungkin tidak terasa ringan kombo yang jelas, salad ini tidak ada yang kurang menyiram mulut. Bawang merah, timun, alpukat, lada serrano, kapur, pudina, dan kemangi sebahagiannya berterima kasih.

Dapatkan resipi: Salad tembikai dengan feta

8. Salad jagung jalan Mexico dengan kacang hitam dan alpukat

Jagung Jalan Mexico adalah resipi jagung panggang yang popular yang boleh diubah menjadi salad musim panas yang lazat apabila dicampur dengan kacang hitam dan alpukat. Jangan salahkan kami jika anda menyimpan ini diulang sepanjang musim panas.

Dapatkan resipi: Salad jagung jalanan Mexico dengan kacang hitam dan alpukat

9. Salad Caprese Peach

Pasti, Caprese klasik adalah lazat, tetapi mengapa tidak memberikan rangsangan yang manis dan gurih dengan menambahkan pic ke asas tomato, mozzarella, dan basil? Jangan lupa gerimis di balsamic!

Dapatkan resipi: Salad Caprese Peach

10. Oren, walnut, gorgonzola, dan salad sayur campuran dengan vinaigrette sitrus segar

Jeruk adalah buah lain yang boleh membuat bahan salad yang lazat. Di sini, ia digabungkan dengan sayur -sayuran bercampur, keju gorgonzola, walnut (salah satu toppers salad kegemaran kami), dan vinaigrette sitrus untuk salad zesty yang anda mahu makan lagi dan lagi.

Dapatkan resipi: oren, walnut, gorgonzola, dan salad sayur campuran dengan vinaigrette sitrus segar

11. Salad Arugula dengan Peaches, Keju Kambing, dan Basil

Arugula mungkin agak pahit dengan sendirinya tetapi apabila anda mencampurkannya dengan pic, keju kambing, dan kemangi, ia akan rasa seimbang dengan sempurna.

Dapatkan resipi: salad arugula dengan pic, keju kambing, dan kemangi

12. Salad lada panggang dengan feta, kacang pain, dan kemangi

Lupakan Greens-Resipi Salad Musim Panas Popular ini digunakan lada panggang sebagai pangkalan.

Dapatkan resipi: salad lada panggang dengan feta, kacang pain, dan kemangi

13. Salad Bayam Berry Orange dengan Vinaigrette Balsamic Citrus

Apa yang berlaku apabila anda mencampur bayam bayi dengan jeruk mandarin, raspberi, blackberry, walnut, dan feta? Anda mendapat salad manis dan gurih yang anda akan gembira untuk melemparkan bersama sepanjang musim panas.

Dapatkan resipi: Salad Bayam Berry Orange dengan Vinaigrette Balsamic Citrus

14. Salad dicincang ayam Yunani dengan lemon tahini vinaigrette

Ayam Yunani yang diasinkan dan Lemon Tahini Vinaigrette yang lazat menjadikan salad sederhana ini menggembirakan untuk makan beberapa kali seminggu.

Dapatkan resipi: Salad dicincang ayam Yunani dengan lemon tahini vinaigrette

15. Salad tomato timun

Di sini kita mempunyai hidangan sampingan BBQ Backyard lain yang klasik. Dan sangat mudah dibuat! Ia hanya timun, tomato, dan bawang merah yang disiram dalam cuka dan minyak dan ditaburi dengan garam dan lada.

Dapatkan resipi: salad tomato timun

16. Salad jagung

Salah satu cara untuk meletakkan jagung panggang sisa anda dengan baik adalah dengan resipi salad jagung yang lazat ini. Dengan mencampurkannya dengan tomato, feta, dan kemangi, anda akan mempunyai profil perisa yang baru, jadi anda tidak akan sakit sayur -sayuran berkanji.

Dapatkan resipi: salad jagung

17. Salad Strawberry Spinach

Salad musim panas strawberi adalah tara untuk kursus ini. Yang ini menggabungkan bayam, strawberi, bawang merah, pecan panggang, dan feta, dihiasi dengan berpakaian benih poppy yang unik.

Dapatkan resipi: Salad Strawberry Spinach

18. Tomato ceri dan salad kacang putih

Kacang putih adalah bahan salad musim panas yang popular. Untuk memberi mereka pusaran, cuba tomato ceri dan salad kacang putih ini, yang telah memperoleh lebih dari 1,000 ulasan bintang.

Dapatkan resipi: Tomato Ceri dan Salad Kacang Putih

19. Slaw Asia

Sekiranya anda suka warna dan banyak rasa, resipi slaw Asia yang enak ini akan menjadikan anda terpesona.

Dapatkan resipi: Asia Slaw

20. Salad buah minty

Seolah.

Dapatkan resipi: Salad Buah Minty

21. Salad BLT

Hidupkan sandwic musim panas kegemaran anda menjadi salad yang sihat dengan resipi Salad BLT yang dikasihi ini.

Dapatkan resipi: Salad BLT

22. Salad bayam brokoli blueberry

Bayam, Romaine, Arugula, dan Kale mungkin menjadi bahan asas salad yang paling popular, tetapi kami di sini untuk membiarkan anda dalam rahsia kecil: Broccoli adalah pilihan yang hebat juga. Selain menambah rasa tanah, ia akan memberikan salad anda satu masalah yang memuaskan yang mungkin membuatnya lebih banyak mengisi. Dan dengan blueberries untuk boot? Ya sila!

Dapatkan resipi: Blueberry Broccoli Salad Bayam

23. Salad Jalapeño Pineapple

Nanas dan jalapeños adalah dua bahan musim panas yang popular dengan sendirinya, jadi menggabungkan mereka ke dalam salad adalah resipi untuk kelezatan, tidakkah anda fikir?

Dapatkan resipi: Salad Jalapeño Nanas

24. Salad Cobb Ayam Panggang dengan Dijon Madu

Marilah kita meletakkannya dengan cara ini: Salad Cobb Chicken Panggang ini dengan Honey Dijon telah dikongsi lebih dari 114,000 kali-ia itu baik.

Dapatkan resipi: Salad Cobb Ayam Panggang Dengan Dijon Madu

Intel Kesihatan yang Anda Perlu-tanpa BS Anda tidak mendaftar hari ini untuk mempunyai berita kesejahteraan terkini (dan paling besar) dan petua yang diluluskan oleh pakar yang dihantar terus ke peti masuk anda.