Anda tidak membayangkannya, tekanan dan jerawat berjalan lancar

Pada dasarnya, ia adalah kitaran ganas. "Tempoh tekanan kuat dapat mencetuskan kecacatan, dengan itu menjadi manifestasi fizikal fikiran anda," kata Dr. Howard. "Dan apa-apa jenis kecacatan di muka boleh memberi kesan keyakinan dan harga diri di pelbagai peringkat."Jadi ini juga lebih bukti bahawa, apabila ditekankan, anda harus beralih kepada salah satu daripada banyak taktik tekanan yang ada untuk menenangkan semuanya. Kulit anda akan mengucapkan terima kasih untuknya.

Untuk memulakan, inilah langkah yoga untuk melegakan tekanan, dan bentuk pelepasan tekanan yang ideal mengikut tanda astrologi.