Woom adalah pusat kesejahteraan yang benar-benar baru

Segala-galanya di ruang angkasa adalah bata putih yang cerah, moden, dan minimalis-berfikir, kayu ringan, dan banyak tumbuhan gantung. Pintu masuk terasa lebih seperti pusat komuniti yang bergaya daripada kawasan daftar masuk studio yoga, dan menempatkan kafe vegan penuh perkhidmatan dengan menu bermusim yang merangkumi hidangan seperti quinoa dan lentil kabob bungkus dan terung asap dan tahini. (Shemesh adalah tukang masak yang terlatih Perancis dan bekas pemilik restoran dengan keistimewaan hummus.) Semasa saya berada di sana semasa fasa pembukaan lembut, bilik itu sudah berdengung dengan tenaga dan perbualan melalui makanan bersama, komuniti mengambil akar.

Bilik Yoga kelihatan kosong semasa anda menyediakan tikar, blok, selimut, dan bolster anda. Teknologi yang akan anda alami kemudian-sistem bunyi 4D yang membolehkan bunyi bising dan muzik diedarkan sepenuhnya sama rata, sistem unjuran yang mewujudkan pemasangan visual yang bergerak, dan sistem aroma-dusing-semuanya tersembunyi dari pandangan.

Apa yang sebenarnya

Kembali ke pengalaman. Segala -galanya terasa direka dengan sempurna dan setiap bahagian mengalir dengan lancar ke seterusnya, dengan Bove dan Zach menghidupkan dan mematikan dari segi arahan.

Bahagian duduk pada permulaannya termasuk Breathwork (Ujjayi dan Kapalbhati), beberapa refleksi rohani dari dua panduan kami, dan melaungkan dan menyanyi dan menyanyi, semuanya ditutup mata.

Apabila topeng keluar, sudah tiba masanya untuk mengalir, dan saya fikir Vinyasa akan menjadi lambat dan mudah diberikan bagaimana pengalaman rohani sejauh ini. Saya salah. Ini adalah urutan yang sukar yang memerlukan kekuatan dan perhatian yang serius untuk nafas dan meninggalkan saya basah dalam peluh. Kedua-dua Bove dan Zach melingkari bilik sentiasa menawarkan pelarasan pakar-jenis yang mendorong atau menarik anda hanya jumlah yang tepat untuk membantu anda pergi sedikit lebih mendalam, selamat. Seluruhnya, visual bergerak di seluruh dinding, dan muzik menetapkan irama (ia melodi, kadang-kadang pop puak atau lirik).

Selepas itu, kami masuk ke dalam postur pemulihan, meletakkan kaki kami disokong ke atas gulung dan blok, menutup mata semula, dan bunyi sebenar bermula. Pertama, ia berkembang pesat, tetapi terus berubah. Saya mengenali bunyi tongkat hujan, dan lokasi dan arah terus berubah dan menyesuaikan diri sehingga ia benar -benar mengambil alih kesedaran saya. Saya berfikir, "Adakah mungkin sekeping air atau manik -manik kecil sebenarnya akan turun ke arah saya?"Saya jujur ​​tidak pasti lagi. Apabila kedengarannya seperti di atas saya, saya sebenarnya mendapat keseronokan fizikal.

"Apabila kita diam, meletakkan, itu adalah platform yang sempurna untuk minda menjadi gila. Idea dengan bunyi yang berkaitan dengan meditasi adalah untuk menipu fikiran anda, "kata Zach apabila saya memberitahu dia kemudian bahawa Savasana biasanya melibatkan saya secara mental melalui senarai tugasan, tetapi bunyi membuat saya fokus. "Fikiran anda ingin mempunyai tugas-dan biasanya tugasnya adalah untuk mendorong anda gila. Idea ini bukan untuk berhenti berfikir; Ini untuk menavigasi minda dan memberikan tugas yang lebih baik. Suara adalah alat untuk anda menavigasi fikiran anda dan memerhatikannya, untuk mengambil sedikit masa dan berehat."

Semasa saya berehat, pada satu ketika, sesuatu menyentuh dada saya, bergetar (kemudian saya belajar ia adalah garpu penalaan). Bau yang luar biasa juga mengisi bilik, menahan saya sehingga hujungnya, ketika tembakan mentega-kokon-kokon-timun diserahkan kepada saya.

Saya fikir sebelum ini di kelas, ketika kita diberitahu untuk menyanyikan kata -kata, "semuanya ... di tempat yang betul."Sama ada anda seorang yang skeptis semulajadi (seperti saya) atau ahli cognoscenti rohani yang bergaya yang pasti akan dirasai di rumah di sini, anda akan melihat, dengan serta -merta, bahawa di dalam Dreamworld yang dilaksanakan secara pakar (rasa itu!) itu adalah woom, semuanya, sebenarnya, di tempat yang betul.

Fikirkan Woom ada di luar sana? Bagaimana perasaan anda tentang melakukan Pohon Posing dengan Kambing? Dan walaupun anda bukan "orang yoga," semua orang boleh belajar sesuatu dari pengajar tertua di dunia.