Mengapa anda harus mempertimbangkan untuk bermeditasi apabila anda selesai rambut anda selesai

Kerusi yang tenang-tempat duduk salun di UK yang membolehkan anda menyelesaikan rambut anda, sans kecil ceramah-adalah mimpi bagi mereka yang menginginkan kunci mereka dirawat tanpa perlu berurusan dengan perintah sampingan perbualan (hei, itu satu perkara). Tetapi mengapa tidak multitask dan menggunakan keheningan untuk mendapat perhatian kerana rambut anda mendapat gaya/berwarna/potong?

New York City Salon Oscar Blandi baru saja memperkenalkan kerjasama dengan MNDFL Meditasi NYC yang membolehkan pelanggan memilih meditasi berpandu (melalui fon kepala dan iPad). Bukan idea yang tidak baik, memandangkan pilihan lain termasuk berbual (yang anda tidak selalu mahu lakukan kecuali anda BFFs dengan orang rambut anda), menatal melalui suapan media sosial anda, atau menyemak e -mel (ugh, membawa kerja ke kecantikan anda rawatan).

"Dengan masyarakat yang pantas kita hidup, kita kadang-kadang melupakan makna sebenar tentang apa yang digunakan oleh salon untuk duduk, berehat, nikmati, dan menarik diri dari orang lain untuk memberi tumpuan kepada diri kita sendiri," kata Oscar Blandi, pemilik salon.

"Kami kadang-kadang melupakan makna sebenar tentang apa yang digunakan oleh salon untuk duduk, berehat, nikmati, dan menarik diri dari orang lain untuk memberi tumpuan kepada diri kita sendiri."

Oleh itu, cara yang baru dan sedap ini untuk menyelesaikan rambut anda? Sebaik sahaja saya duduk di kerusi salon saya untuk satu proses, saya bercakap dengan stylist rambut selebriti Kyle White-Who bekerja dengan Mariah Carey, Reese Witherspoon, dan Jessica Alba (antara yang lain) pada fon kepala saya. (Saya belum minum kopi pada ketika ini dan meditasi pembukaan hati seperti Hanya perkara yang betul untuk saya.)

Video guru meditasi sekutu bogard bermula, dan saya segera merasakan tekanan dari perjalanan saya (di mana saya, seperti biasa, terlambat) dibubarkan. Saya menutup mata dan cuba mendengar arahan pernafasan. Semasa saya mengambil jurang antara setiap nafas dan nafas, saya kadang -kadang terganggu oleh bunyi pelanggan berdekatan dan mengering rambut pengering. Salun rambut boleh menjadi persekitaran yang cukup huru-hara, setelah semua-tetapi saya cuba menyelesaikan amalan kesedaran di tengah-tengah bunyi bising.

Saya tidak kerap bermeditasi, jadi saya akan mengakui saya membuka mata saya beberapa kali hanya untuk mengetahui persekitaran saya. Tetapi saya sangat menghargai matlamat MNDFL dan Blandi untuk mewujudkan keamanan semasa apa yang boleh menjadi rawatan kecantikan yang menggembirakan (atau sekurang-kurangnya untuk memohon manfaat untuk fikiran anda serta kunci anda). "Salun bukan ruang kerja-ia adalah persekitaran yang santai dan santai," kata Blandi. "Kami mahu memisahkan kedua -duanya."Sekiranya itu bermaksud saya dapat merogol sepenuhnya dan menjadi lebih baik dalam tekanan manakala Mendapatkan tresses saya secara profesional, saya dengan senang hati mengambilnya.

Sekiranya anda tidak sabar -sabar untuk bekerja pada permainan kesedaran anda sendiri, ini adalah aplikasi meditasi terbaik untuk dimuat turun. Dan jangan ragu untuk melayari nook meditasi ini di Pinterest untuk memberi inspirasi kepada amalan anda.