Mengapa Kayla Itsines berkomitmen untuk diet Mediterranean semasa kehamilannya dan seterusnya

Mengapa Kayla Itsines berkomitmen untuk diet Mediterranean semasa kehamilannya dan seterusnya

Sekarang, itulah pelan makan semua orang-hamil atau sebaliknya boleh menghargai.

Begini bagaimana Mediterranean menyusun rancangan makan sihat yang popular. Selain itu, beberapa resipi untuk membuat jika anda ingin memberikan rancangan makan ini.