Apa yang Berlaku Ketika Fitfam Dalam Talian Kayla Itsines Bertemu IRL

Apa yang Berlaku Apabila Fitfam Dalam Talian merancang perjumpaan IRL? Baik untuk permulaan, senarai tunggu. Dan jika anda adalah sebahagian daripada skuad peluh Aussie Fitfluencer Kayla Itsines (berjumlah hampir sembilan juta), giliran limpahan itu dapat berkembang menjadi sebanyak 200 orang plus. Salah satu faedah menulis untuk laman kesihatan, bagaimanapun, kadang -kadang dapat melangkaui garis ke acara eksklusif untuk melaporkan kembali kepada pembaca anda. (Masukkan emoji tangan pujian.) Begitulah saya mendapati diri saya bangun lebih awal pada hari Sabtu baru-baru ini, tergelincir ke dalam pakaian senaman yang terakhir saya, dan menuju ke Adelante Studios di New York City untuk pertemuan Facebook BBG NYC Facebook, tepat pada masanya, tepat pada waktunya untuk 8:30 a.m. daftar masuk.

walaupun sangat Perhimpunan BBG Pertama berada di Florida pada bulan Julai 2015, konsep ini benar -benar melepaskan apabila bab NYC ditubuhkan. "Saya memutuskan untuk menjadi tuan rumah pada bulan Ogos 2015 dengan lima rakan lain kerana kami semua kehilangan banyak bootcamp Jun dan hanya mahu melepak lagi," kata Mariam Chubinidze, yang mengasaskan kumpulan Facebook NYC BBG dengan Carolina Wikstrom. "Seperti 20 hingga 30 kanak -kanak perempuan datang, dan sangat menyeronokkan."

Sejak itu, pertemuan BBG telah menjadi global: terdapat lebih daripada 70 kumpulan Facebook di seluruh dunia (di Madrid, Copenhagen, dan banyak lagi)-dengan NYC berjumlah 400 orang, sementara Los Angeles mempunyai lebih dari 1,400. Dan walaupun Itsines tidak menyelaraskan get-togethers, dia memberi mereka berteriak di laman webnya, telah muncul beberapa, dan bahkan menghantar swag BBG (seperti tuala atau tali lompat) untuk peserta dibawa pulang.

Jadi, siapa wanita ini? Dan apa yang berlaku apabila mereka berkumpul? Adakah terdapat burpees dan lunges yang diluluskannya?

Tatal ke bawah untuk melihat apa itu * benar-benar * suka di dalam pertemuan BBG.

Bersedia untuk pergi dari orang asing ke BFF, lebih cepat daripada senaman HIIT

Mengejutkan, saya membuat rakan pertama saya di lif naik ke studio. Bagi seseorang seperti saya, yang masih mempunyai banyak masalah dengan keseluruhan perkara "bekerja bilik", ini terasa seperti kemenangan awal pagi. Semuanya, terdapat lebih daripada 50 BBGers yang hadir di Hangout Percuma, tetapi Wikstrom memberitahu saya bahawa 200 orang tambahan berada di senarai tunggu.

Sebagai orang selepas orang dengan bersemangat bertanya kepada saya mengenai perjalanan BBG saya, menjadi jelas mengapa peristiwa-peristiwa ini begitu dalam permintaan: latihan toning dan Rangkaian wanita yang luar biasa terlalu baik kombo untuk disampaikan. Chubinidze dan Wikstrom adalah bukti hidup sambungan kuat yang dibuat oleh komuniti Facebook yang sesuai ini.

Sebelum bootcamp pada tahun 2015, Chubinidze memutuskan untuk menyertai sekumpulan gadis BBG untuk kopi pra-manis. "Saya masih ingat berjalan kaki ke kumpulan gadis -gadis yang gembira dan tersenyum ini [mengejutkan] menyambut. Sungguh lucu kerana salah satu kawan terbaik saya hari ini juga dalam kumpulan ini, tetapi kami berdua sangat malu dan tidak bertemu sehingga saya kembali dari Amsterdam pada bulan Februari 2016, "katanya. Pada masa kini, mereka BFFS.

Semua dalam semua, terdapat lebih daripada 50 BBGers pada masa ini, tetapi Wikstrom memberitahu saya bahawa 200 orang tambahan berada di senarai tunggu.

Wikstrom mengatakan BBG mempunyai kesan yang sama untuk mengembangkan rangkaian sosialnya sendiri: "Ketika saya berpindah ke New York City, saya tidak mengenali sesiapa pun, dan melalui pertemuan BBG yang saya temui rakan-rakan terdekat saya. Itulah sebabnya saya suka menganjurkan [mereka]. Ia memberikan gadis-gadis di komuniti kita zon bebas yang selamat dan penghakiman di mana mereka dapat bersenam dan bertemu dengan orang lain melalui perjalanan yang sama, "katanya.

Setiap perhimpunan melibatkan sesh peluh kumpulan. Dalam 30 minit sebelum senaman sebenar bermula, beberapa peserta berkongsi cerita dengan saya bertemu rakan -rakan BBGers, dalam talian, di luar talian, dan bahkan secara rawak di gim tempatan mereka. Sebilangan besar cerita berakhir dengan beberapa variasi pada frasa, "Dan sekarang dia adalah sahabat saya!"Ada di antara mereka yang hanya saling bertemu sebulan di pertemuan ini. Yang lain tidak pernah bertemu IRL sebelum hari itu (termasuk dua gadis Itali yang tinggal di NYC yang akan menjadi kawan cepat melalui kumpulan Facebook dan menyambung untuk kali pertama di luar talian hari itu. Terdapat semua wanita muda (terutamanya dalam usia 20-an dan awal 30-an) yang latar belakangnya menjalankan gamut, tetapi semuanya berkongsi satu perkara yang sama: rasa kesetiaan yang menunggang atau mati untuk falsafahnya dan falsafah kecergasannya.

"Ketika saya berpindah ke NYC, saya tidak mengenali sesiapa pun, dan melalui pertemuan BBG yang saya temui rakan-rakan terdekat saya di bandar."-Wikstrom

Sebaik sahaja saya memperkenalkan diri saya kepada kira -kira 10 orang yang paling baik yang pernah saya temui, sudah tiba masanya untuk latihan bermula (yang, tentu saja, terus dari aplikasi kecergasannya yang dimainkan oleh pembesar suara). Dan tbh, saya dapati ia cukup mencabar. Latihan sehari. Tetapi kira-kira 45 minit kemudian, ia adalah bungkus dan semua orang bertukar pusingan pelukan dan fives tinggi.

Keseronokan itu belum berakhir. Sebelum pergi, kami merapatkan kira -kira tiga dozen gambar (kerana pics atau tidak berlaku), minum kombucha, dan menyimpan beberapa kuki vegan di dalam beg kami untuk kemudian. Semasa saya melancarkan tikar yoga saya, satu -satunya perkara yang saya fikirkan adalah, Wow. Saya rasa begitu hebat. Berjalan Jauh Post-Sweat dengan kira-kira lima rakan baru dalam senarai kenalan saya terasa seperti cara yang cantik epik untuk memulakan hujung minggu.

Kayla Itsines mempunyai Jadi banyak peluh untuk dikongsi. Begini bagaimana dia tetap bermotivasi pada setiap hari, dan mengapa dia tidak pernah bekerja pada waktu pagi.

Savesave