Kami secara rasmi mencapai puncak susu oat-jadi kami meminta ahli diet untuk menilai pilihan terbaik

Makanan Pasifik berada di tengah -tengah; Wells suka bahawa ia tidak mempunyai gusi atau minyak sayuran seperti planet oat, tetapi profil pemakanan tidak begitu kuat. "Kedua -dua oat dan sutera oat yeah! mempunyai minyak minyak dan minyak bunga matahari, masing-masing-dan sutera oat yeah! Adakah Gellan Gum dan Locus Bean Gum, yang tidak sesuai, "katanya. Dan ketika dia mengatakan label bahan Oatly cukup bersih sekarang, ia telah dituduh pada masa lalu menipu pengguna, sesuatu yang dia pasti tidak masuk.

"Yang terbaik, pada pendapat saya, adalah Elmhurst kerana ia jelas, mudah, dan bersih," kata Wells. "Bahan-bahan yang lebih sedikit lebih baik-dan yang berlaku semua makanan."

Ini adalah kesilapan membeli -belah runcit walaupun pemakan yang sihat membuat. Dan jika anda mempertimbangkan untuk memberi seluruh diet anda rawatan berasaskan tumbuhan, berikut adalah beberapa petua.