Vitamin E diabaikan secara jenayah tetapi penting untuk rutin kecantikan anda

Faedah vitamin E untuk kulit yang akan menjadikan anda orang percaya

1. Ia pengawal terhadap radikal bebas: Vitamin E tidak boleh diklasifikasikan sebagai pelindung matahari tetapi sering disebut. Vitamin E adalah pelindung foto, yang tidak bermaksud bahawa ia adalah pelindung matahari, tetapi sebaliknya apabila digunakan bersama dengan SPF, ia dapat membantu menangkis kerosakan matahari. Rouleau berkata untuk menggabungkannya dengan vitamin C, semasa memohon sifat perlindungan foto maksimum.

2. Ia sangat pelembab: Ia mungkin tidak menghairankan bahawa minyak membantu untuk menghidupkan kulit, tetapi vitamin E sangat melembapkan, kerana ia "nutrien larut lemak yang meningkatkan kulit kering dengan membaiki halangan lipid kulit," kata Rouleau.

3. Ia boleh menawarkan kelegaan topikal untuk masalah kulit yang teruk: Rouleau mengatakan bahawa orang yang menderita ekzema kadang -kadang mendapat kelegaan dari gatal dengan minyak vitamin E, sesuatu yang disokong oleh sains. Lebih banyak penyelidikan diperlukan pada kesan minyak vitamin E bagi mereka yang mempunyai keadaan kulit kering, tetapi apabila diambil secara lisan, satu kajian mendapati bahawa walaupun tidak lebih berkesan daripada ubat -ubatan psoriasis lain, minyak vitamin E, sebenarnya, mengurangkan gejala keadaan kulit dan adalah mungkin sesuai untuk orang yang berurusan dengan serangan ringan.

4. Ia boleh menggalakkan pertumbuhan dan kesihatan di rambut anda: Walaupun minoxidil kekal sebagai satu-satunya rawatan yang diluluskan oleh FDA untuk pertumbuhan rambut, kajian mendapati bahawa minyak vitamin E dapat membantu peredaran di kulit kepala anda memudahkan kesihatan rambut secara keseluruhan. Sebagai contoh, kajian 2010 yang dijalankan pada manusia mendapati bahawa, apabila ditelan, vitamin membantu meningkatkan pertumbuhan rambut dan menghalang kehilangan rambut pada orang yang berurusan dengan keguguran rambut.

5. Sungguh pandai menjaga kulit muda: Jadi, sementara itu bagus, kita tidak dapat menjatuhkan mic tanpa menjelaskan mengapa ia adalah sidekick yang baik. "Manfaat kulit yang paling menarik dari minyak vitamin E adalah bahawa ia telah didapati meningkatkan faktor perlindungan antioksidan apabila digabungkan dengan vitamin C (asid l-askorbik) dengan empat kali ganda," Dr Dr. Omar berkata. Rouleau menambah bahawa ini pada dasarnya bermakna ia memerangi "tanda -tanda penuaan dengan memberikan rangsangan antioksidan yang melindungi kulit dari kerosakan yang disebabkan oleh sinaran UV dan menggalakkan pertumbuhan sel kulit yang sihat."Jadi ya, tandatangan saya.

Sekiranya anda seorang penukar retinol, ini adalah wajah terbaik untuk digunakan dengan ramuan mengikut pakar dermatologi dan teknik pelapis yang akan membantu anda mengelakkan kerengsaan.