Air berkilau biru yang dilancarkan lavender ini mahu anda berehat

Apabila anda memerlukan penetapan semula emosi, anda mungkin secara naluriah merebut jauh ke zon keluar, tetapi anda mungkin ingin mencapai beberapa seltzer sebaliknya khususnya variasi yang berwarna biru dan penuh dengan sifat mengimbangi mood.

Dalam bukunya, Adaptogens: 75+ resipi herba dan elixir untuk meningkatkan kulit, mood, tenaga, fokus, dan banyak lagi, Herbalist Agatha Noveille menawarkan resipi yang penuh adaptogen untuk menangani pelbagai aspek kesejahteraan.

Bersedia untuk berpusat? Lihat resipi seltzer Noveille di bawah.

Lavender Tulsi air berkilau

1 (12-oz.) berkhidmat

Bahan -bahan
12 oz. air berkilau
1 melayani ekstrak Tulsi (30 hingga 60 titisan, bergantung pada arahan botol anda)
5 titisan ekstrak lavender (bukan minyak pati lavender atau perasa lavender)
1 baji lemon
1 lavender segar sprig (pilihan)

1. Tuangkan air berkilau ke dalam gelas.

2. Masukkan ekstrak Tulsi dan Lavender. Kacau untuk menggabungkan.

3. Sapu baji lemon dengan lembut dan jatuhkannya ke dalam minuman anda. Hiaskan dengan selimut lavender segar, jika dikehendaki.

Setiap minggu kami menyoroti resipi yang sihat yang benar-benar genius (dan mudah dibuat) dari seseorang yang memikat kami di dunia makanan. Kami bercakap penulis buku masakan buzzy dan foodies Instagram ke chef yang cemerlang. Anda boleh menemui lebih banyak idea mesti mencuba dari arkib Resipi Minggu.

Sekiranya anda mahu makanan pergi dengan minuman itu, cubalah resipi tusuk yang mudah atau donat coklat chaga tanpa bakar.