Ini adalah bagaimana gim dan studio anda berubah operasi semasa pandemik covid-19

Kemas kini, 18 Mac, 2020: Semua Gim di New York, New Jersey, dan Connecticut akan ditutup sehingga notis selanjutnya.

Dengan kebimbangan yang semakin meningkat di sekitar Covid-19, Studio Fitness melakukan bahagian mereka untuk menghalang penyebaran penyakit masyarakat. Pada 4 Mac, kami menggesa bata dan mortar untuk melonggarkan yuran pembatalan mereka untuk menggalakkan orang sakit tinggal di rumah dan menjaga mereka yang hadir selamat dari virus. Kepada kredit mereka, ramai di antara mereka telah mendengar panggilan-dan kemudian beberapa. Sekarang, bata-dan-mortar mengambil satu langkah lebih jauh dan mengubah dasar mereka, dengan banyak daripada mereka mengubah format kelas mereka dan beberapa sementara menutup pintu mereka.

"Gim di sana dari segi tempat di mana anda akan mempunyai risiko tertinggi untuk penyebaran coronavirus-bukan nombor satu, tetapi ia pasti dalam lima teratas," kata Jason Tetro, mikrobiologi dan pengarang dari Fail kuman. Dia menunjuk kepada orang yang bernafas, berdekatan dengan satu sama lain, sebagai alasan utama di belakangnya. Menurut CDC, Covid-19 terutama tersebar dari orang-ke-orang, "Antara orang yang berada dalam hubungan rapat (kira-kira enam kaki) satu sama lain, melalui titisan pernafasan yang dihasilkan ketika batuk atau bersin orang yang dijangkiti."Titisan ini boleh mendarat di mulut atau hidung orang yang berdekatan, atau mungkin dihirup ke dalam paru -paru mereka. Mungkin juga mungkin penyakit itu tersebar apabila seseorang menyentuh permukaan dengan virus di atasnya dan kemudian menyentuh mulut atau hidungnya, yang bermaksud anda mungkin dapat mengambilnya dari tikar yang dijangkiti atau sekeping peralatan.

Oleh sebab itu, studio dalam senarai ini adalah Masih terbuka telah melonggarkan dasar pembatalan mereka-jika anda ingin membatalkan kelas jika perasaan anda sakit atau prihatin untuk berada di gim, berhubung dengan mereka secara langsung. Setiap lokasi yang disenaraikan juga telah meningkatkan dasar pembersihan mereka untuk bertepatan dengan cadangan CDC (mereka telah menghantar e-mel terperinci kepada pelanggan mereka yang menggariskan apa yang kelihatan seperti itu), dan komited untuk membasmi peralatan dan kawasan sentuhan yang kerap. Banyak kelas telah menjadi tangan, yang bermaksud guru tidak akan lagi menyentuh pelajar untuk menyesuaikan bentuk mereka, dan pengulas tinggi sangat tidak digalakkan di sekeliling.

Sekiranya anda merancang untuk menghadiri kelas kecergasan pada masa ini, Pro mengatakan bahawa terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memastikan keselamatan anda. Basuh tangan anda selama 20 saat yang disyorkan sebelum memasuki gim, hapuskan semua peralatan (termasuk tikar dan mesin) sebelum anda menyentuhnya, dan lakukan perkara yang sama apabila anda selesai. Basuh tangan anda dengan betul, segera mengikuti senaman anda, dan ubah dari gear senaman dan mandi anda secepat mungkin. Untuk maklumat lanjut mengenai apa yang sedang berlaku dengan studio kegemaran anda, lihat senarai di bawah.

Sila ambil perhatian bahawa maklumat berubah dengan cepat, dan maklumat ini akan dikemas kini untuk mencerminkannya. Untuk berkongsi Intel mengenai penutupan dan perubahan dasar, sila hubungi [email protected].

305 Fitness (Boston, Chicago, DC, LA, NYC, SF): Studio akan ditutup, berkuatkuasa 14 Mac.

Aarmy (NYC, LA): Studio akan ditutup buat sementara waktu.

Akt (NYC): Ukuran kelas akan terhad untuk mengikuti protokol menjauhkan sosial.

Barry's (NYC): Kelas akan menjadi 50 minit dan bukannya jam biasa, diisi dengan kapasiti 50 peratus, dengan satu pusingan treadmill dan satu pusingan lantai. Studio akan dibersihkan antara setiap pusingan.

Brrrn (NYC): Saiz kelas akan dikurangkan kepada 12 pelajar, kelas yang lebih sedikit akan ditawarkan.

Chelsea Piers (NYC): Ditutup secara rasmi dari 13 Mac hingga 31 Mac, walaupun penutupan boleh dilanjutkan.

Cityrow (NYC): Jadual Kelas akan dikembalikan selagi studio NYC tetap terbuka.

Corepower Yoga (di seluruh negara): Studio akan ditutup.

Rumah Kitaran (LA): Berat tidak akan digunakan dalam kelas.

CYC (NYC, DC): Berat tidak akan digunakan dalam kelas.

Dancebody (NYC): Studio akan ditutup.

Bilik FHITTING (NYC): Kapasiti kelas yang dikurangkan, tiada peralatan bersama, mesin akan dibersihkan antara setiap pengguna.

Fithouse (NYC): Kapasiti kelas dan jadual kelas akan dikurangkan.

Flywheel (di seluruh negara): Studio akan ditutup.

Gim emas (di seluruh negara): Gim akan ditutup.

Ishta Yoga (NYC): Kelas dibatalkan selama dua minggu berikut.

Masa Hidup (di seluruh negara): Mewujudkan penjajahan sosial di dalam kelab, di mana orang digalakkan menggunakan setiap yang lain mesin kardio dan bukannya bersebelahan dengan ahli lain. Mengubah jadual kelas untuk membolehkan lebih banyak masa untuk membersihkan antara sesi.

Modo Yoga (NYC, LA): Semua kelas akan dibatalkan selama dua minggu, bermula pada 13 Mac.

Physique57 (NYC): Kapasiti kelas akan dihadkan kepada 10 hingga 12 pelajar, penggunaan band akan dielakkan.

Powerflow Yoga (NYC): Tuala kain akan diganti dengan tuala kertas pakai buang, tikar sewa dan tali akan dikeluarkan dari semua studio.

P.Volve (NYC): Studio ditutup hingga 24 Mac.

Regangan rektak (NYC): Operasi akan disatukan semata -mata ke lokasi NoHo.

RowGatta (NYC): Kelas akan dibatalkan selama -lamanya.

Rumble (NYC): Saiz kelas akan dipotong separuh supaya pelanggan hanya akan ditempah di tempat berselang -seli (tanpa siapa pun di sebelahnya), tiada peralatan akan dikongsi.

Ryde (NYC): Berat tidak akan digunakan dalam kelas.

Sky Ting Yoga (NYC): Saiz kelas akan dipotong separuh, guru tidak akan lagi menawarkan pelarasan tangan, kelas akan dijalankan tanpa alat peraga, dan pelajar mesti membawa tikar mereka sendiri.

[SolidCore] (di seluruh negara): Pelajar dikehendaki mencuci tangan sebelum memasuki studio.

SoulCycle (NYC): Studio di New York, New Jersey, dan Connecticut akan ditutup.

Swerve (NYC): Kelas akan dibatalkan dari 13 Mac hingga 15 Mac.

Wundabar (NYC, LA): Semua kelas akan menjadi pengalaman tanpa sentuhan sehingga notis selanjutnya.

Y7 (NYC): Saiz kelas akan dipotong separuh, kelas yang lebih sedikit akan ditawarkan, dan y7 daging pekat dan y7 di solace new york akan ditutup.

Yogavida (NYC): Kapasiti kelas akan dipotong, jadual kelas akan diubah suai, dan tidak akan ada pelarasan tangan dari pengajar.

Sekiranya anda panik mengenai Covid-19, ini adalah mitos yang doktor mahu anda berhenti mempercayai. Dan jika anda memilih untuk menjauhkan diri dari studio buat masa ini, Ini adalah latihan digital kegemaran kami untuk dicuba di rumah.