Terdapat kuasa besar dalam merasa tidak selesa-dan Taryn Toomey menjelaskan mengapa

Itulah yang saya ajar di kalangan pembukaan. Teruskan dan tidak selesa sekarang-dan bercakap kebenaran anda pula. Itulah yang kita lakukan di kelas. Kami melibatkan badan untuk menimbulkan ketidakselesaan untuk melihat apa yang dikatakan oleh fikiran. Adakah ia memberitahu anda bahawa anda tidak dapat melakukan ini? Bahawa anda tidak sesuai di sini? Adakah anda mengatakan bahawa anda lemah? Berkuasa? Apa sahaja mesej, itu hanya suara di kepala anda. Kami menggunakan kaedah ini untuk melihatnya, mengganggu, dan kemudian mengarahkannya.

Anda mungkin dapati bahawa saya berkata "Kami."Saya dalam kerja ini bersebelahan dengan semua orang, bukan di atasnya. Saya tidak berfikir, "Saya menganggapnya, jadi inilah cara anda melakukannya."Sebaliknya, saya menawarkan cadangan sesuatu yang telah bekerja untuk saya dengan idea bahawa ia berpotensi menyentuh orang lain. Itu benar -benar apa yang bekerja adalah.

Terima pertumbuhan dan penyembuhan biasanya tidak berlaku tanpa merasa tidak selesa pada satu ketika.

Jadi semasa anda bergerak melalui dunia ini, saya menjemput anda untuk menggabungkan kesedaran semacam ini ke dalam hidup anda. Terima pertumbuhan dan penyembuhan biasanya tidak berlaku tanpa merasa tidak selesa pada satu ketika. Cuba jangan sampai ke "sesuatu" itu untuk membuatnya hilang. Mewujudkan ruang untuk diri anda merasakan pengalaman anda-dan menghormati orang lain dengan membenarkan mereka melakukan perkara yang sama. Ini adalah kerja yang nyata dan mendalam yang memerlukan banyak tumpuan, perhatian, dan amalan. Tetapi semakin anda melakukannya, semakin berdaya tahan, terbuka, sahih, dan keseluruhannya anda akan menjadi. Bagi saya, itulah proses yang bernilai menjalani, masa dan masa lagi.

Dikenali untuk mengubah New Yorkers dan Los Angelenos dengan senaman yang ajaib dan tidak dapat dijelaskan, kelas oleh Taryn Toomey, Taryn sedang dalam perjalanan jiwa yang mendalam untuk menjadi satu masa lalu dan membuka dirinya untuk tujuan yang lebih tinggi dan pemenuhan yang lebih tinggi. Kelas oleh Taryn Toomey kini berada di New York, Los Angeles, Vancouver, Greenwich, CT, dan Hamptons-dengan merancang untuk mengembangkan dan membawa sihirnya ke bandar-bandar utama di seluruh dunia. Untuk lebih mendalam dengan Taryn, sertai dia di Martha's Vineyard pada Julai ini untuk mendapatkan tempat tinggal.