Gear senaman musim sejuk yang paling hangat untuk membuat peluh sub-sifar sesh berasa bakar

Sekiranya anda biasanya orang kaus kaki buku lali, semoga kami mencadangkan untuk menukarnya untuk musim sejuk dengan sesuatu yang lebih tinggi, yang akan menawarkan lebih banyak perlindungan (dan kehangatan!) untuk pergelangan kaki anda-tidak tergelincir, membungkuk, atau melepuh. Plus, memamerkan kaus kaki anda sekarang sejuk, dan ini pastinya ada yang anda mahukan pada paparan penuh.

Athleta Contender Splatter Reflective 7/8 ketat, $ 180

Ketat mampatan ini sesuai untuk aktiviti kesan sederhana atau tinggi. Dengan sifat reflektif, kaki anda akan (dalam kata -kata rihanna) bersinar terang seperti berlian literal, jadi anda tidak perlu bimbang tentang penglihatan pada waktu pagi atau malam berjalan. Terdapat dalam saiz xxs hingga xl.

Sarung tangan lululemon silang silang, $ 36

Melawan gigitan fros tanpa perlu mendorong tangan anda ke dalam poket anda. Sarung Tangan Lululemon ini bukan sahaja meleleh dan lembut, tetapi mereka juga mempunyai pad mesra teknologi pada digit anda untuk memastikan anda boleh teks, menukar lagu, atau snap gambar laluan salji anda.

Suara Luaran Bulu separuh zip, $ 85

Tidak ada yang merosakkan larian yang baik seperti menggigil. Lapisan dalaman suara luaran ini separuh zip sangat ditenun untuk membuat anda kering, dan ada gelung jari, aka penciptaan terbaik sepanjang masa, untuk memberikan perlindungan tangan tambahan. Terdapat dalam saiz XS hingga XL.

Jaket trek cepat berpeluh, $ 145

Cakera Betty Sweats Pra-Layered di bahagian depan dan Kembali untuk menjaga angin dan hangat. Plus, pita reflektif yang ditempatkan secara strategik adalah bonus tambahan. Terdapat dalam saiz xxs hingga xl.

Jaket terikat haba berseri baru baki, $ 250

Apa yang kelihatan seperti pengucapan yang mudah dan tidak simetris sebenarnya adalah apa -apa tetapi. Jaket yang ramping ini termasuk teknologi haba berseri baki baru, yang merupakan kain tenunan logam yang serupa dengan selimut perak marathoner mendapatkan pasca perlumbaan. Lapisan khas sebenarnya mencerminkan haba badan anda dan terus dekat dengan anda. Dan lapisan luar angin dan tahan air pastikan sebarang keadaan di luar, tinggal di sana. Terdapat dalam saiz XS hingga XL.

Brooks Running Cascadia Thermal Vest, $ 110

Jaket berat ringan ini bergerak dengan anda, dan tidak akan melambatkan anda di jalan raya. Helo, Rekod Berjalan Peribadi 2019. Terdapat dalam saiz XS hingga XL.

Buff dryflx leher lebih panas, $ 25

Jangan lupa leher anda! Ia adalah kawasan penting yang sering diabaikan. Diisi dengan regangan, hangat yang selesa ini dapat ditarik untuk menutup mulut anda, meletakkan kepala anda untuk menjaga telinga anda yang selamat, atau ditarik rendah untuk melindungi dari mana -mana pondok zip dari lapisan atas.

Beats oleh Dre PowerBeats 3, $ 199

Sekiranya anda belum mempunyai sepasang fon kepala tanpa wayar, tambahkannya ke senarai hadiah anda. Mereka berpeluh dan tahan air sehingga ketika hujan salji atau hujan beku mula turun (ah, musim sejuk), senarai main anda tidak akan berhenti. Bateri berlangsung selama 12 jam, jadi mereka akan bersedia untuk pergi bila -bila masa anda.

Smartwool merino 250 cuffed beanie, $ 28

Kunci berganda, 100 peratus pembinaan bulu bermaksud kepala anda tidak akan melepaskan kehangatan semasa anda berada di taman. Merino adalah serat semulajadi yang melembapkan kelembapan dan anti-ADOR jadi tidak perlu mencuci topi ini setiap hari. Dan bonus: ia bebas gatal. Yay!

Oleh kerana anda sudah siap untuk pergi, inilah alasan yang disokong sains mengapa anda perlu mengambil senaman hiiit anda di luar musim sejuk ini, dan mengapa anda masih perlu melayari beberapa batu luaran walaupun pada musim sejuk.