Cara yang mengejutkan untuk membunuh kuman di rumah anda setelah anda sakit

Menghabiskan hari yang sakit yang disiarkan di atas katil adalah, diakui, realiti yang kurang ideal musim selesema. Yang menebus rahmat? Sesuatu yang semudah mandi dapat membuat anda merasa seperti orang yang sama sekali baru setelah anda menendang pepijat. Seperti yang berlaku, stim yang baik (jenis yang berbeza) mungkin hanya tiket untuk membunuh kuman yang berlama-lama di sekitar rumah anda.

Virus influenza dapat merebak hingga 60 peratus permukaan di rumah anda ketika anda sakit.

Ahli mikrobiologi dan ahli imunologi Jason Tetro, seorang saintis yang melawat di University of Guelph dan pengarang laris dari Fail kuman membuat kes untuk membersihkan dan membasmi kuman di reg, tetapi terutamanya bila Anda sakit-tidak hanya setelah anda mendapat lebih baik. Malah, beliau mengatakan bahawa virus influenza boleh merebak kepada 60 peratus permukaan di rumah anda ketika anda sakit. Kasar, saya betul?

"Ketika datang untuk membersihkan, mana-mana permukaan yang biasanya disentuh, yang kita panggil permukaan sentuhan tinggi, adalah faktor risiko untuk menyebarkan selesema," kata Tetro. Memandangkan virus selesema dapat bertahan selama beberapa jam sehingga beberapa hari, bukan hanya di kepala anda jika rasanya anda tinggal di hidangan petri pasca flu. Walaupun anda mengalami jangkitan virus yang berbeza (seperti sejuk biasa), Tetro berdiri dengan tips ini untuk membasmi rumah anda.

Teruskan membaca untuk permukaan sentuhan tinggi yang paling biasa untuk dibasmi, dan bagaimana memukul mereka dalam tiga saat rata.

Cara mencari permukaan sentuhan tinggi di rumah anda

Permukaan sentuhan tinggi adalah betul-betul, permukaan di rumah anda yang sering disentuh (dan oleh itu lebih mudah terdedah kepada kuman semasa anda sakit). Menurut Tetro, ini boleh termasuk faucets, countertop dapur, pemegang pintu peti sejuk, kedua -dua belah pintu gerbang, suis lampu, alat kawalan jauh televisyen, papan kekunci, tikus komputer, dan Ya, telefon bimbit anda.

Sudah tentu, tabiat semua orang berbeza. Sekiranya anda ingin memastikan anda memukul semua permukaan sentuhan tinggi anda pada Hari Pembersihan, Tetro mempunyai nasihat yang sangat mudah untuk anda: "Lakukan perjalanan pulang seperti anda jika anda pulang ke rumah dari berada di luar."

Perhatikan perkara-perkara yang anda sentuh terlebih dahulu, pintu gerbang berada dalam senarai, tetapi jika anda mencapai kendi air anda dan kaca minum, anda tahu bahawa periuk itu juga ada di dalam senarai.

Bagaimana anda boleh membasmi (hampir) semuanya, secara semula jadi

Sekarang anda tahu * apa yang akan dibersihkan, sebenarnya melakukannya tidak boleh lebih mudah. Sekiranya anda memberi mata sampingan kepada bahan kimia yang keras, anda akan menyukai kaedah kegemaran Tetro untuk membasmi perkara di rumah anda: Steam.

"Virus selesema mempunyai 'sampul surat' ini," jelas Tetro. "Sekiranya anda boleh menggunakan haba untuk mengganggu itu, maka itu tidak akan mempunyai keupayaan untuk masuk ke dalam badan anda."

Menurut Tetro, pengukus dobi yang mudah dipegang tangan akan melakukan silap mata. Dia mengesyorkan mendedahkan permukaan ke stim selama sekurang-kurangnya tiga saat untuk mendapatkan manfaat kuman yang anda miliki selepas. Sekiranya anda sedikit ragu -ragu tentang mengambil stim ke elektronik anda (katakan, komputer riba atau telefon anda), Tetro juga mengatakan bahawa anda boleh beralih kepada apa -apa jenis pembasmian kuman.

Walaupun anda tidak dapat membersihkan seluruh pejabat anda, anda boleh * mencuri hacks ini untuk kekal tanpa flu di tempat kerja. Sekarang anda tahu bagaimana membersihkan tempat anda selepas itu Anda sudah sakit, inilah cara untukJaga orang yang tidak disayangi tanpa menjadi mangsa sniffles sendiri.