Satu-satunya peralatan yang anda perlukan untuk senaman atas badan selama 10 minit ini adalah tuala

Hanya apabila anda fikir anda hampir selesai dengan senaman tuala badan atas ini, Dong mempunyai satu lagi kejutan untuk anda: pembakaran tricep. Dia mengatakan anda mungkin tidak akan pernah melihat tuala hidangan anda dengan cara yang sama sekali lagi selepas senaman ini. Dan saya rasa dia betul.

Oh hai! Anda kelihatan seperti seseorang yang suka latihan percuma, diskaun untuk jenama kesejahteraan-kegembiraan kultus, dan baik+kandungan yang baik. Daftar untuk Well+, Komuniti Dalam Dalam Talian Wellness Insiders, dan Buka Kunci Ganjaran Anda Seketika.