Arias Massy Arias ACV Tonic-merempuh pada waktu pagi
"Saya membuat ramuan ini setiap hari, yang terdiri daripada 8 auns air suam, ACV, setengah lemon, seperempat sudu teh lada cayenne, satu sudu teh kunyit, dan dua sudu teh madu mentah," dia mendedahkan. "Saya minum ini setiap pagi sebelum saya bersarapan, dan saya juga memastikan bahawa saya sangat terhidrasi sepanjang hari. Tetapi, minuman itu meningkatkan keadaan badan anda-ia membantu cahaya kulit anda, dan sangat bagus untuk keradangan, yang jerawat terikat."
Dia ada sesuatu: cuka cider epal adalah buster keradangan utama (bersama -sama dengan kunyit, obvs), madu mentah adalah superfood, dan lada cayenne diketahui mempromosikan kesihatan metabolik. Menganggapnya sebagai resipi yang mencantikkan untuk terus menerus untuk menambahkan cahaya pada kulit anda-walaupun anda berpeluh di reg.
Anda juga boleh melawan keradangan dengan menghidangkan moringa atau coklat gelap.
