Rahsia yang diluluskan dermatologi untuk mencegah jerawat daripada pernah berlaku

Ahli dermatologi yang berpangkalan di California Shirley Chi, MD, bersetuju: "Jika anda membenarkan jerawat menyala, maka anda mempunyai risiko parut, yang sangat sukar untuk dirawat. Juga, semua orang tahu bahawa apabila jerawat bermula, ia mengambil sedikit masa untuk pergi, "katanya. (Mempunyai kata -kata yang lebih tepat?) Jadi, jika anda boleh, rajin untuk mengelakkan jerawat daripada berlaku di tempat pertama.

Bagaimana anda boleh menghalang jerawat

Sekarang untuk nitty cemara. Menurut Derms yang saya bicarakan, menghalang jerawat adalah tentang menjaga liang anda jelas. "Tidak kira sama ada jerawat hormon, jerawat T-zon, jerawat yang berjalan dalam keluarga, jerawat sista-tidak penting kerana mereka semua bermula kerana penyumbatan di liang," kata Dr Dr. Kasar. "Sebab liang disekat adalah kerana kelenjar mempunyai sesuatu yang salah dengannya-mereka menghasilkan minyak yang terlalu berat untuk mengalir. Biasanya, minyak manusia harus sedikit lebih berat daripada air. Tetapi di mana anda akan pecah adalah ketika kelenjar itu kerap menghasilkan minyak yang terlalu berat untuk kebaikannya sendiri-jadi itu masalah kimia minyak."Ini cukup bermakna bahawa anda ingin menormalkan pengeluaran minyak anda.

Cara paling berkesan untuk menjaga drama liang anda percuma? Pengelupasan. "Membersihkan beberapa kali seminggu dengan pembersih asid salisilik yang tidak jelas dan mengurangkan saiz kelenjar minyak," kata Robert Anolik, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York. "Bahan kulit jenis ini sangat berguna untuk pencegahan jerawat kerana ia adalah lipophilic, yang bermaksud ia ditarik ke arah minyak di dalam kelenjar, yang tidak jelas apa yang ada di jalannya."

Dr. Kasar juga mengesyorkan menggunakan gabungan asid pengelupasan di regimen anda-AHA dan Bhas. "Untuk Alpha, saya suka glycolic, sitrik, laktik, mandelik, dan kemudian untuk beta saya menggunakan asid salisilik," katanya. "Saya suka campuran alpha dan beta kerana mereka semua melakukan sesuatu yang sedikit berbeza. Dan juga, saya percaya dalam mendapatkan pelbagai asid yang bergabung dengan kepekatan yang tinggi, bukan hanya menggunakan satu asid tunggal pada kepekatan yang tinggi. Seperti lima asid pada tiga peratus daripada satu aset pada 15-jika anda melakukannya dengan cara itu, ia lebih berkesan dan tidak ada downtime, tidak ada kemerahan, dan tidak ada kerengsaan. Ini adalah perkara yang lucu mengenai kulit."

Kemudian, ada retinol. "Retinol setiap malam adalah satu lagi strategi pencegahan penting kerana ia membantu liang tumbuh secara normal, mengehadkan pembentukan sel -sel kulit mati yang menyumbang kepada penyumbatan liang," kata Dr. Anolik. "Itulah sebabnya anda melihat lebih sedikit whiteheads dan blackheads ketika seseorang menggunakan retinol secara rutin."Juga kunci? Bersikap rajin untuk pembersihan wajah. "Pastikan untuk mencuci muka anda dua kali sehari untuk mengeluarkan solek, kotoran, minyak, dan pencemaran yang kami terdedah," kata Dr. Chi. Terdapat rancangan pencegahan yang diluluskan oleh Derm. Terus menatal untuk membeli-belah yang mesti dicegah di bawah.

Pencegah jerawat

Beli sekarang dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Daily Peel $ 88 Beli Sekarang Murad Clarifying Cleanser $ 30 Beli Sekarang Roc Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream $ 25

Tahan, adalah hitam yang sama seperti jerawat? Dan inilah cara untuk mengurangkan saiz liang anda jika itu sesuatu yang anda berminat untuk lakukan.