Pelan Tindakan yang diluluskan Derm untuk ketika jerawat membentuk jauh di bawah permukaan

Jerawat adalah baka yang serasi, pelbagai. Satu perkara yang membuat mereka sangat menjengkelkan ialah anda tidak pernah tahu bagaimana mereka akan membuat pintu masuk besar mereka. Kadang-kadang, anda bangun dengan whitehead yang segar dan berair di wajah anda, tetapi kemudian ada masa-masa lain-hanya seperti masa-masa yang tidak diingini di mana anda pada dasarnya mendapat mesej dari bawah permukaan yang A-BREWIN 'minggu sebelum apa-apa muncul pada kulit anda. Begitulah cara anda tahu anda mempunyai jerawat sista.

Apabila sista berada dalam mod hantu (aka anda masih tidak dapat melihatnya di permukaan cukup), dapat membantu mengetahui apa yang anda lawan. "Ia biasanya akan muncul sebagai bulat, benjolan merah di bawah kulit yang sakit atau lembut untuk sentuhan," kata Marnie Nussbaum, MD, ahli dermatologi yang berpangkalan di New York. "Tidak akan ada whitehead di bahagian atas."Ia juga boleh menjadi panas kepada sentuhan, kerana ia sebenarnya jangkitan bakteria kulit anda, menurut pakar penjagaan kulit Jenefer Palmer, pengasas dan formulator Osea.

"Bakteria mendapat terperangkap di dalam folikel dan menyebabkan bengkak serta keradangan," jelas Dr. Nussbaum. Inilah sebabnya mengapa ia sangat menyakitkan.

Bersama -sama dengan faktor -faktor lain termasuk genetik, anda boleh mengharapkan ini biasanya muncul sekitar waktu itu dalam bulan itu. "Ketidakseimbangan hormon sering disalahkan," jelas Palmer. Tetapi itu bukan jenis perkara yang anda boleh menampar rawatan jerawat biasa anda, seperti benzoyl peroksida atau patch hidrokolloid, dan memanggilnya cysts sehari memerlukan pelan strategik. Walaupun anda tidak dapat melihat apa -apa, anda masih harus mula merawatnya sebaik sahaja anda merasakannya datang. "Mula merawatnya secepat mungkin," kata Palmer. "Walaupun dengan rawatan, sista boleh mengambil masa beberapa minggu untuk pergi. Apabila anda mula mengatasinya sebelum mencapai permukaan, saya telah melihat jangkitan yang jelas dalam dua minggu atau kurang, berbanding sebulan atau lebih."

Sudah tentu, walaupun betapa menggodanya, penyelesaiannya adalah tidak untuk mencuba memunculkannya. "Sebaik sahaja anda merasakan sista, jangan cuba memerah kerana ia hanya akan muncul di bawah kulit, yang akan menyebabkan lebih banyak bengkak dan keradangan," kata Dr. Nussbaum. "Ia juga akan mengambil masa lebih lama untuk sembuh, dan mungkin menyebabkan jangkitan."

Bersedia untuk menyerang? Terus menatal untuk pelan rawatan jerawat sista anda, menurut kebaikan.

Rancangan Tindakan Jerawat Cystic anda

1. Lihat ahli dermatologi

Pertama sekali, jika anda boleh, Kepala kanan ke pejabat derma anda untuk ditembak kortison. "Perkara terbaik yang perlu dilakukan ialah mendapatkan suntikan kortison, yang akan mengecilkan sista dalam masa 48 jam," kata Dr. Nussbaum. Walaupun ia tidak ada di semua orang-stat repertoir, ia tidak bekerja.

2. Memukul ais

Tahu bahawa kiub ais adalah rakan anda. "Letakkan kiub ais di dalam tuala kertas di atas sista selama 10 minit, 10 minit, selama sejam untuk menyuarakan saluran darah, yang akan mengurangkan keradangan," kata Dr Dr. Nussbaum. "Jangan biarkan terlalu lama kerana anda boleh membakar kulit anda dengan ais."Kemudian basuh kulit anda dengan pembersih asid salisilik diikuti dengan sedikit pelembap."Dia mengesyorkan kemudian, selepas beberapa minit, untuk memohon sedikit benzoyl peroksida topikal.

3. Pengelupasan

Palmer menyatakan bahawa mana -mana pembersih pengelupasan seperti pembersih lautan Osea ($ 16) juga membantu. "Gunakan pembersih pengelupasan lembut-satu dengan asid laktik atau lain-lain ejen pengelupasan kimia berasaskan tumbuhan," katanya. Ini akan menghilangkan liang bakteria dan lapisan atas sel kulit mati sehingga lebih mudah untuk mencapai sista tersebut.

4. Pastikan ia bersih

Ini adalah kunci untuk mencari bahan -bahan antibakteria dalam topikal untuk menjaga keadaan bersih dan untuk mencegah jangkitan dari penyebaran. "Memohon produk dengan sifat antibakteria semulajadi seperti pokok teh, rosemary, dan thyme," Palmer mencadangkan. Kami suka Gel Tea Tea Body Shop ($ 10).

5. Tetap terhidrasi

Apa sahaja yang anda lakukan: Jangan cuba mengeringkan jerawat anda. "Pastikan kulit anda dilembapkan ringan, kerana mengeringkannya hanya akan membawa kepada peningkatan pengeluaran minyak dan jangkitan selanjutnya," kata Palmer. Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan serum asid hyaluronik, yang mengikat kelembapan ke dalam kulit tanpa mendepositkan inducers. Cuba Skinmedica HA5 Rejuvenating Hydrator ($ 178) yang mengandungi lima berat molekul asid hyaluronik yang berbeza untuk menyuburkan dari kedalaman yang berbeza dalam kulit anda.

6. Letakkan tenusu

Titik bonus untuk mengelakkan tenusu, terutamanya semasa pelarian sista. "Kami mempunyai pelanggan menghapuskan tenusu dari diet mereka," kata Palmer. "Bukan sahaja ia sering mengurangkan keterukan jerawat sista, tetapi nampaknya membantu mencegah kejadiannya."Plus ada kajian yang menyokong tali antara tenusu dan keradangan-dan sekurang-kurangnya, anda mahu keradangan itu Pergi.

Untuk mengawal jerawat anda, inilah cara membaca wajah anda untuk menentukan punca utama jerawat anda. Dan ini adalah produk jerawat yang diluluskan oleh facialist dan dermatologi.