Membina semula penghalang kulit anda dengan formula 3 langkah yang mudah

Selain mengelakkan bahan -bahan tertentu, Veronique mengatakan ia juga penting untuk melindungi kulit anda dari unsur -unsur. "Cuba untuk mengurangkan pendedahan kepada keadaan cuaca yang keras seperti angin yang sangat panas, sangat sejuk, kuat, atau suhu yang melampau, kerana mereka melucutkan kulit lipid halangan," katanya. Elakkan terlalu banyak masa di bawah sinar matahari juga, seperti yang dia katakan bahawa sinar UV juga dapat mengurangkan lipid semulajadi ini. Sekarang, teruskan menatal untuk kambing tentang bagaimana untuk mendapatkan penghalang kulit anda kembali dan berjalan.

Pelan Pembaikan Halangan Kulit Tiga Bahagian Anda:

1. Lipid: Lipid, atau asid lemak, sangat penting untuk penghalang anda. "Tiga lipid yang paling penting ialah ceramida, kolesterol, dan asid lemak bebas, seperti asid stearic, asid palmitik, dan asid linoleik," kata Veronique. Ini semua berfungsi "seperti simen untuk membantu menyembuhkan retak di penghalang kulit dan memulihkan kelembapan," jelas Dr. Patel.

2. Pelembap: Dalam pelembap anda, Veronique mengesyorkan mencari humectants (untuk meningkatkan kandungan air kulit), emolien (sebagai pelincir kulit), dan bioflavonoid seperti asid hyaluronik dan vitamin E (untuk menghalang kerosakan radikal bebas pada lipid kulit) pada label.

3. Vitamin A: Ini mungkin terdengar pelik jika anda mahir dalam retinol (yang merangsang perolehan sel), tetapi vitamin A dan derivatifnya dapat membantu dengan penghalang kulit anda. "Cara yang baik untuk mendapatkan ini adalah dengan aplikasi topikal serum retinol ringan," kata Veronique. "Salah satu tuntutan Retinol untuk kemasyhuran ialah ia meningkatkan sifat penghalang air."Sekiranya kulit anda adalah lombong seperti sensitif tambahan, sekarang-mula menggunakannya sekali atau dua kali seminggu.

Ya: Kolesterol mempunyai manfaat yang serius untuk kulit anda di sini yang perlu diketahui. Dan ini adalah rendah pada bagaimana ceramida membantu kulit anda juga.