Ubat gigi probiotik sekarang wujud-tetapi ia legit?

Drake mungkin menyikat dengan ubat gigi arang yang diaktifkan dan kedai makanan kesihatan mungkin menjual lisan penting yang dipertingkatkan dengan superfood dan vitamin, tetapi mereka bukan satu-satunya bahan trend yang membuat kemunculan ke dalam penjagaan gigi. Tambahan terbaru untuk melihat? Probiotik.

Hyperbiotics, yang terkenal dengan suplemen-suplemen yang sihat usus, mengutuk ubat gigi probiotiknya sendiri dan tablet gigi probiotik yang boleh dikunyah dengan campuran empat strain bakteria, ditambah zink. Revitin mengambil pendekatan yang sedikit berbeza dengan yang pertama di dunia Praubat gigi biotik, yang dikatakan membantu mengimbangi mikrobiologi oral secara semula jadi dan melindungi terhadap kerosakan gigi.

Menarik kerana produk ini mungkin terdengar, mereka menimbulkan beberapa soalan. Anda mungkin sudah tahu bahawa probiotik baik untuk pencernaan (dan mood), tetapi bagaimana, sebenarnya, mereka bermain dalam kesihatan mulut? Dan tidak makan makanan yang ditapai, menghirup kombucha, dan muncul kapsul harian?

Di sini, doktor gigi holistik Lewis Ehrlich, DMD, beratnya dalam kategori baru ini-dan memberi pendapatnya sama ada ada merit kepadanya.

Sekiranya anda memberus gigi dengan ubat gigi probiotik? Terus membaca untuk mengetahui.

Semua mengenai microbiome di mulut anda

Dr. Ehrlich, yang tidak terikat dengan mana -mana jenama kesihatan mulut, mengatakan dia pasti melihat manfaat trend baru ini. "Ubat gigi tradisional mempunyai banyak bahan kimia untuk membasmi bakteria yang buruk, tetapi ia juga menyebabkan kerosakan cagaran, juga menyapu bakteria yang baik," jelasnya, membandingkan ubat gigi berasaskan fluorida dengan antibiotik dengan cara itu.

"Ubat gigi tradisional mempunyai banyak bahan kimia untuk membasmi bakteria yang buruk, tetapi ia juga menyebabkan kerosakan cagaran, menyapu bakteria yang baik juga." - Lewis Ehrlich, DMD

Walaupun kebanyakan orang cenderung memikirkan pra-dan probiotik yang baik untuk usus, Dr. Ehrlich mengatakan bahawa mereka juga baik untuk mulut anda. "Bakteria yang buruk dapat bersembunyi di dalam poket dalam tisu gusi dan sebenarnya boleh hidup tanpa oksigen," katanya. Ya, memberus, flossing, dan mendapatkan pembersihan biasa membantu menghapuskan orang jahat, tetapi ubat gigi probiotik dapat membantu mengimbangi keseimbangan bakteria yang baik.

Pengasas bersama Hyperbiotics Jamie Morea mengatakan bahawa kesedaran yang tepat adalah mengapa dia memutuskan untuk mengembangkan garis probiotiknya untuk penjagaan lisan. "Ia berfungsi dengan repopulating microbiome oral dengan bakteria yang bermanfaat yang mempromosikan kesihatan, imun, dan kesihatan pernafasan atas, sambil menghancurkan bakteria buruk yang menyebabkan nafas berbau, rongga, dan penyakit periodontal," katanya. "Begitu banyak produk di pasaran hari ini mengandungi bahan pengawet yang keras dan bahan antimikrobial yang mengurangkan bakteria yang bermanfaat yang kita perlukan untuk kesihatan pernafasan pergigian dan atas. [Ini adalah cara untuk memulihkan populasi mikrob yang sihat."

Adakah ubat gigi probiotik juga membantu usus?

Baiklah, jadi ada hubungan yang pasti antara bakteria yang baik dan kesihatan mulut. Tetapi adakah barang -barang probiotik baru ini untuk mulut anda melakukan apa sahaja untuk usus anda? Dr. Ehrlich berkata ya. "Pencernaan bermula di mulut," katanya. "Kami menelan antara 800 dan 2,000 kali sehari, jadi anda akan mengangkut beberapa bakteria ke dalam usus juga."

Walaupun produk pergigian pra dan probiotik dapat membantu, dia mengatakan bahawa makan makanan kaya probiotik juga. "Kuncinya adalah makan makanan semulajadi, pelbagai yang tidak diproses atau penuh dengan makanan keradangan," katanya. "Ketika itulah bakteria di mulut sebenarnya lebih baik."

Seperti kebanyakan perkara yang baik untuk badan anda, ini adalah satu lagi contoh bagaimana tidak ada vakum: nutrien yang memberi manfaat kepada tubuh dalam satu cara mungkin memberi manfaat dengan cara lain juga. Jadi tidak kira bagaimana anda mendapat pengisian pra dan probiotik anda, anda membuat seluruh badan anda gembira-termasuk mulut anda.

Bercakap tentang kesihatan mulut, berikut adalah enam kesilapan biasa walaupun orang yang sihat membuat. Dan inilah yang terkini dan terbesar berus gigi, cuci mulut, dan produk lain yang akan mencerahkan senyuman anda.