Kemurungan perimenopausal adalah kesan sampingan ramai wanita tidak melihat datang

Seperti mana -mana masalah kesihatan mental, pakar mengatakan bahawa seseorang yang mengalami PD harus bekerjasama dengan doktor mereka untuk membuat pelan rawatan yang sesuai untuk keperluan mereka. Tetapi pada umumnya, rawatan adalah serupa dengan bentuk kemurungan yang lain, termasuk terapi tingkah laku kognitif atau antidepresan, kata Craig Salido, MD, OB/GYN di Mission Hospital & Mission Heritage Medical Group. Perubahan gaya hidup juga boleh menjadi penting pada masa ini, dia menambah, seperti mengekalkan rutin senaman yang baik, mengutamakan kebersihan tidur, dan meditasi. "Menghindari alkohol yang berlebihan pada masa ini juga disyorkan, kerana alkohol itu sendiri adalah depresan," tambahnya.

Satu perkara yang tidak ada dalam senarai itu: Penyelesaian Hormon. "Rawatan hormon terpulang kepada pesakit dan doktor penjagaan utamanya atau OB/GYN, tetapi bukan rawatan untuk PD," tambah Dr. Tahery. Sesungguhnya, sementara beberapa kajian yang digariskan dalam garis panduan PD mendapati bahawa sementara suplemen estrogen dapat membantu beberapa antidepresan bekerja lebih baik untuk pesakit perimenopausal, terdapat bukti klinikal campuran yang terapi hormon sendiri dapat membantu kemurungan perimenopausal.

Hall akhirnya memutuskan untuk mendapatkan histerektomi di bawah nasihat doktornya untuk PDnya. "Saya rasa 'kembali kepada diri saya" pagi selepas pembedahan, "kata Hall. "Sudah lebih dari tiga tahun dan saya tidak pernah menyesal."Harus diperhatikan bahawa histerektomi atau oophorectomy kini tidak merupakan salah satu rawatan yang disyorkan untuk PD.)

Kemurungan perimenopausal sangat menakutkan dan pasti sukar untuk menavigasi. Tetapi dengan lebih banyak kesedaran dan penyelidikan, diharapkan pengetahuannya akan membantu orang mendapatkan bantuan yang mereka perlukan lebih awal.

Permulaan baru ini ingin menyediakan penyelesaian OTC untuk wanita menopaus. Dan inilah yang terbaru mengenai sains yang paling inovatif yang ingin merawat gejala menopaus.