Tidak minum air yang cukup? 9 botol ini membantu anda menghidrat

Tumbuhan saya disiram mengikut jadual mingguan yang ketat. Malangnya, saya tidak menyimpan diri saya sebagai terhidrasi sebagai Monstera yang saya sayangi. Air minum adalah perkara paling asas yang perlu anda lakukan untuk bertahan, namun itu satu perkara yang saya tidak dapat membuat diri saya lakukan. Kadang-kadang saya pergi sepanjang hari dengan apa-apa kecuali beberapa swigs-yang mana mungkin menerangkan migrain saya yang kerap dan kekurangan tenaga. Jelas ada sesuatu yang perlu berubah.

Saya telah mencuba hampir semua perkara untuk mendapatkan diri saya minum air seperti orang biasa. Dan jika anda juga sebahagian daripada Kelab Air-Air-A-Drinking-Drinking-Air, ia mungkin akan mengambil dorongan tambahan untuk akhirnya mendapatkan pekerjaan yang dilakukan. Daripada membawa botol air biasa setiap hari, pergi untuk pilihan berteknologi tinggi yang mengingatkan anda untuk menghirup atau sesuatu yang membantu anda menjejaki kemajuan anda dengan penanda penghidratan mungkin menjadi penyelesaian yang anda cari.

Untuk menghentikan bahagian dalam anda daripada beralih ke padang pasir Sahara, snag salah satu penemuan ini dengan segera.

Botol air terbaik untuk penghidratan

Beli Sekarang Hidrate Spark 2.0 Botol Air Pintar $ 45 Beli Sekarang BuildLife 1 Gallon Water Botol $ 19 Beli Sekarang Teentumn 30oz Botol Air Sukan dengan Penanda Masa $ 15 Beli Sekarang Botol Air Cactaki Dengan Penanda Masa $ 20 Beli Sekarang Hydracoach 2.0 Sip & Lihat Botol Air Pintar $ 35 Beli Sekarang Daway Vacuum Botol Air Bertebat boleh dicas semula $ 37 Beli Sekarang botol air infuser buah bevgo dengan tracker garis masa $ 16 Beli sekarang ais air 3-dalam-1 botol air pintar $ 20 Buyal sekarang foladion botol air pintar $ 24 Botol $ 24

Botol air ini hebat, tetapi berhati -hati: anda akan mula membentuk acuan pada kadar yang cepat jika anda tidak mencuci. Juga, cari waktu terbaik untuk minum air, menurut pakar.