Buat setiap hari gembira dan cerah dengan kulit yang meningkatkan mood ini

Bagi limau gedang, Robinett mengatakan buahnya adalah penyokong mood yang luar biasa. "Perubatan dalam limau gedang berasal dari terpine yang dipanggil limonene," jelasnya, yang telah ditunjukkan untuk membantu meningkatkan mood. Bonus: Semua vitamin C dalam limau gedang menjadikannya baik untuk sistem imun anda juga.

Menggalakkan triad yang meningkatkan mood dalam resipi ini adalah lavender, yang dikatakan oleh Robinett adalah herba kegemarannya untuk membawa kedamaian. "Lavender baik untuk merawat tekanan, kecemasan, dan [menyokong] sistem saraf," katanya.

Jadi bagaimana sebenarnya anda menggunakan bahan -bahan ini? Tonton video penuh untuk melihat bagaimana Robinett mengubahnya menjadi kulit perayaan, cantik, bercuti. Bukan sahaja rasanya sedap-blueberry dan mentega kelapa memberikannya rasa manis, sedikit tart-tetapi legit yang membawa sorakan percutian. Itulah keajaiban tumbuhan, kawan.

Bahan-bahan berasaskan tumbuhan lain dengan kuasa besar: kayu manis dan sulwhasoo.