Kate Middleton, Prince William, dan Putera Harry Dapatkan REAL mengenai Kesedihan dan Kesihatan Mental

Putera William dan Harry terkenal dengan swasta ketika membicarakan kematian ibu mereka. Tetapi baru -baru ini, kedua -dua Royals membuka kesedihan mereka, dengan isteri William Kate Middleton, dalam video baru untuk Ketua Bersama, kempen kesihatan mental mereka yang baru.

Ini mungkin wawancara yang paling jujur ​​Putera, dan menunjukkan bahawa tiada siapa yang kebal terhadap kemurungan-walaupun anda menjadi pewaris takhta. The Royals menyertai senarai selebriti yang semakin meningkat yang telah mendedahkan perjuangan mereka sendiri dengan Selena Gomez seperti kesihatan mental, Lady Gaga, dan Kristen Bell-yang mengambil beberapa rasa malu dan stigma dari perjuangan yang sangat biasa.

"Saya selalu berfikir pada diri sendiri, apa gunanya membesarkan masa lalu? Dan apabila anda mula berfikir seperti itu, ia boleh benar -benar merosakkan."

"Saya selalu berfikir pada diri sendiri, apa gunanya membesarkan masa lalu?"Kata Harry dalam video itu, sambil menambah bahawa saudara-saudara tidak cukup bercakap tentang kematian Puteri Diana ketika mereka masih muda, tetapi telah membincangkannya lebih sebagai orang dewasa-terutama sekarang, dengan kempen ini.

"Apa gunanya membesarkan sesuatu yang hanya akan membuat anda sedih? Ia tidak akan mengubahnya, ia tidak akan membawanya kembali. Dan apabila anda mula berfikir seperti itu, ia boleh benar -benar merosakkan, "kata Harry.

William berkongsi bahawa dia tidak fikir dia adalah emosi sehingga dia menjadi ayah: "Ia benar -benar meletakkan perasaan anda sendiri dan kehidupan ke dalam perspektif, dan pemahaman yang menarik mengapa saya berasa kecewa dengan perkara -perkara tertentu dan mengapa beberapa perkara mempengaruhi saya."

Bagi Middleton, pengalamannya sebagai pekerja sosial mendedahkannya kepada beberapa masalah kesihatan mental, yang seterusnya membawa kepada pembentukan kepala bersama William dan Harry. Ini semua tentang "datang bersama-sama untuk mencari tema yang sama dan untuk menunjukkan kepada orang bagaimana untuk mempunyai apa yang kita panggil 'perbualan mudah', dan memulakan perbualan itu-yang sering kali paling sukar," katanya. Harry menambah bahawa sembang mudah boleh berfungsi sebagai jenis ubat untuk orang yang berjuang.

Memandangkan Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengisytiharkan kemurungan isu kesihatan mental yang paling mengancam di dunia, keluarga diraja tidak dapat mengambil sebab yang lebih baik untuk bekerjasama. (Dan ya, kita akan mengatakannya: Ibu akan berbangga.)

Tatal ke bawah untuk menonton video penuh Kate Middleton, Putera William, dan Putera Harry.

Kemurungan dan kecemasan mempengaruhi seluruh badan anda, bukan hanya fikiran anda. Dan sementara diet sahaja mungkin tidak cukup untuk menyelesaikan semua masalah anda, pastinya dapat membantu.