Adakah kurus mencelupkan amalan penyembuhan muktamad?

Tetapi untuk benar -benar merasa dibebaskan, tuan yang penuh perhatian Kelly Morris mahu anda telanjang ... di dalam air. Ya, kita bercakap kurus mencelupkan.

"Saya suka menuju ke pantai pada bulan penuh, turun ke Nada, dan menyelam," katanya. "Mengambil cahaya keperakan [bulan] sangat penyembuhan untuk wanita-ia membolehkan sambungan khas kita ke alam untuk menjadi lebih jelas, lebih dirasakan."

Tidak bersedia untuk mengupas pakaian yang comel dan sporty itu? Teruskan dan pergi untuk mata wang berenang larut malam jika ia berlaku semasa bulan purnama. Dan jika anda tidak berada di dekat badan air (dan tidak mempunyai kawan yang akan membiarkan anda menggunakan kolamnya), berita baik: pilihan lain yang berpakaian penuh bekerja juga. "Mandi hutan, mandi bulan, mandi matahari ... semuanya baik, sepanjang masa," kata Morris.

Dan sebaik sahaja anda menyemak ini dari senarai baldi anda, mungkin pengembaraan backpacking akan datang?

Bersedia untuk Mempunyai Musim Panas Terbaik Anda Pernah? Lihat senarai panas musim panas yang sihat kami yang lengkap, yang memaparkan petua yang lebih menyeronokkan untuk mendapatkan yang terbaik dari musim ini dari pengaruh yang paling keren di dunia kesihatan.