Bagi sesetengah orang, penjagaan diri adalah mengenai memasak makanan berkhasiat dan keluar Pertunjukan Baking British yang hebat. Bagi yang lain, ia sampai ke kelas yoga malam tiga kali seminggu, tidak kira apa. Walau bagaimanapun, hampir universal adalah kepercayaan bahawa rumah anda harus dianggap sebagai tempat perlindungan. Dan anda tidak memerlukan akaun bank bersaiz selebriti untuk mewujudkan persekitaran yang menenangkan.
Koleksi Ikea Tänkvärd minimalis dilancarkan bulan depan dengan tumpuan untuk rehat dan pengisian semula. Selain perabot yang praktikal memohon agar anda tidur siang, koleksi baru termasuk tempat tidur yang diperbuat daripada serat semulajadi, dan kimono yang pertama di Ikea.
Berikut adalah beberapa cara mudah untuk menjaga diri, sambil berehat di sekitar rumah. Dan inilah yang perlu dilakukan jika idea mencari masa untuk "penjagaan diri" benar-benar menekankan anda.